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健康

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美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ

美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ

秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...

精神の自立支援医療を使っていたら、会社の健康保険の付加給付ってつかえないですか?

…精神の自立支援医療を使っている場合、 加入している会社の健康保険の付加給付は使えなくなるのでしょうか? 付加給付を使った場合、負担額が例えば普通は5万だったとすると 付加...…

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子供たちの高音で苦しいです。読書に集中するためのヘッドフォンありませんか?

…隣が駄菓子屋でして、よく子供たちが高い声を だします。そこでそういった高音を減らすために ノイズキャンセリングヘッドフォンを色々と 調べてみたのですが、よくその仕組みが理解...…

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健康的で栄養バランスが良いズボラ飯を食べたいです おすすめ教えてください 必須 値段はそ...

健康的で栄養バランスが良いズボラ飯を食べたいです おすすめ教えてください 必須 値段はそこまで気にしなくて大丈夫です なるべく時短 できれば 理想はレンチンまたはそのまま何もし...…

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アメリカンチェリーの農薬

…アメリカンチェリー、大好きです。 抗酸化物質も多いらしく、健康的にもいいらしいです。 ただ、心配なのが、農薬。 皮をむくわけにはいかないし、どうすれば、洗い流せるでしょう...…

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168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウ

…168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウンドしにくいダイエット方法はありますでしょうか? 運動器具はエアロバイクならあります。 近く...…

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血圧と脈拍

…お店で無料でできる血圧メーターを試してみました。 30代 最高109 最低56 脈拍85 この結果は不健康でしょうか。また血液年齢は50歳でした。気を付ける病気などありますか。…

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おすすめのスマートウォッチ教えてください。 60代後半の母にプレゼントします。 健康管理機...

…おすすめのスマートウォッチ教えてください。 60代後半の母にプレゼントします。 健康管理機能充実したものがいいです。 スマホ、パソコンは問題なく使いこなせてるので「らくらく」と...…

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基礎代謝が低いのですが。。。

…私は32歳の男性ですが、基礎代謝をスポーツジムなどの機械で測ってみると、1300くらいしかありません。 上半身の筋肉は人並みなのですが、下半身が少し運動不足みたいです。 いろ...…

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葬祭費について

…家族が亡くなり、国民健康保険の葬祭費の申請を区にしました。70000円の支給を受けられるみたいです。 葬祭費を申請した事のある方に質問ですが、申請からどのくらいで振込がありました...…

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引越しについて、転入届は引っ越した後に出すとと思うのですが転出届はどのタイミングでだ...

…引越しについて、転入届は引っ越した後に出すとと思うのですが転出届はどのタイミングでだせばいいのでしょうか?契約日と入居日が3日くらいしか空いてないのですが契約前でも出せます...…

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食塩は添加物ですか?

…食塩は、もともと岩塩という鉱物から化学合成されたものですし、とりすぎると高血圧などをおこし、摂取量を制限するように勧められていますが、これは健康に有害な合成化学食品添加物...…

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就職のための健康診断で心電図の数値が少しおかしいと言われました。健診後に医師からの問...

…就職のための健康診断で心電図の数値が少しおかしいと言われました。健診後に医師からの問診を受けましたが、今後どうしろなどとは特に言われませんでした。 このまま結果を企業に提...…

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アメリカの幼稚園入学に必要な健康証明について(予防接種)

…アメリカで子供の幼稚園の入園が決まりました。 2月から始まるのですが、それまでに小児科に行って健康証明書を書いてもらうように言われました。 小児科は予約がいっぱいて、1月28日...…

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厚生年金の金額が四万円って……

…主人が厚生年金が上がったというので明細を見たら、厚生年金か四万超えでした。厚生年金って会社が半額負担してくれるんですよね?もしかして、全額個人で支払ってるのでしょうか?ち...…

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スーパーで売ってるサラダ 保存料がいっぱい?

…よく、「コンビニのサラダは保存料がいっぱいで体によくない」 と言いますが、 スーパーで売ってるサラダもそうですか? 自分でスーパーで生の野菜を買い、調理するのが一番健康にいい...…

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60代食事量

健康な60代食事量は一食に献立レシピにあるような量定食弁当を完食して食べられるくらいが普通でしょうか?…

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住民税が所得控除の対象にならない理由は何ですか?

…今年3月に会社を退職し、年内に再就職の予定もなく、今年の所得を確定申告する必要があります。先ほど税務署に問い合わせたのですが、退職後の国民健康保険や国民年金などは所得控除...…

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社会人学生 年金や税金

…今、社会人(医療職)で来年の春から、大学に編入することになりました。 現在、年収430万くらいで、毎月約8万ずつ控除で引かれています。 (内訳:健康保険¥19311、厚生年金¥32...…

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原発事故で排出する汚染水について

…無農薬野菜や有機栽培に興味無く ヤクルト1000とかR1 健康食品やサプリメントなどにも興味がなく ウォーターサーバーなどにも興味がなく水道水を飲み 肉や魚、野菜や果物に対して...…

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ほくろの上に刺青

… ほくろの上から刺青をしたいと思っています。  動機は昔からのコンプレックスです。  幼少の頃に、取れたらいいと思ってほじくろうとして余計大きくなってしまった過去があるので...…

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