国家改革運動
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あご下に、肉がついて困っています
…私は、平均体重より痩せていて10代なんですが、最近下を見ると二重あごになってしまいます。 顔も丸くなってきました。 どなたか、あご下や顔の肉をとる方法をしりませんか? 本当に...…
ウエストを細くする為のブルブル機械って・・・
…ウエストを細くする為に巻いで電磁波?が流れるブルブル機械って色々ありますよね?あれって効果はあるのですか?どれが効果があったとか教えてほしいのですが(>_…
低脂肪・高たんぱくなサンドイッチ
…こんにちは。 低脂肪で高たんぱくなサンドイッチを作ることはできないかな?と考えています。 バターやマーガリン、マヨネーズを使ったサンドイッチはよくありますが、ダイエットに...…
デブになるにはどうしたらいいですか?ライザップの逆バージョン、太るジムないですか? ジ...
…デブになるにはどうしたらいいですか?ライザップの逆バージョン、太るジムないですか? ジャンクフード苦手です…
45歳女性ですが、少し前から感じてるんですが、最近朝も昼も晩も、お腹が減った〜って感じが...
…45歳女性ですが、少し前から感じてるんですが、最近朝も昼も晩も、お腹が減った〜って感じがしなくなりました。 食べだしたら沢山食べれるんですが。この位の年齢になるとそんな感じに...…
腰痛について質問です。 真っ直ぐ硬い所で寝れない。 前に屈むと痛い。 時々、つる直前のよ...
…腰痛について質問です。 真っ直ぐ硬い所で寝れない。 前に屈むと痛い。 時々、つる直前のような重い痛みが来て、 力の入れ方がわからなくなり、 ボキッと音が鳴って痛くなくなります。 ...…
朝、グラノーラ 昼、お弁当 夜、サラダと少なめのおかず(たまにアイス)を食べていて、半身浴...
…朝、グラノーラ 昼、お弁当 夜、サラダと少なめのおかず(たまにアイス)を食べていて、半身浴してから顔、足のマッサージ、寝る前に腹筋、足パカをしてします!でもなかなか体重が減らず...…
足のむくみ・水が溜まる
…私の母の事です。かなりの足のむくみと水が直ぐに溜まってしまいます。病院にも行っていますが…。 少しでも良くなって欲しいと思っています。 そこで、何か良いサプリメントなどあり...…
バストダウンがしたいです
…胸が大きいことがすごく嫌で困っています。身長は低くて、顔もどちらかというと年のわりにはかなり童顔なのに、胸が大きめなのでとても違和感があります。服を選ぶ際も、どちらかとい...…
ギターを弾くと二の腕がすごく疲れます
…ギターを弾くときにまずクロマチックでウォーミングアップから始めるのですが、 クロマチックを始めてものの数分で右手の二の腕がものすごく疲れます。 そんなに力を入れているつもり...…
お疲れ様です 糖尿病患者に聞いたいある。 私が糖尿病持ちある。 ずっと足もも痛くて。 接骨...
…お疲れ様です 糖尿病患者に聞いたいある。 私が糖尿病持ちある。 ずっと足もも痛くて。 接骨院へ通っても治らない。 悩んでいる。。 治らないかな。。…
高校1年男子です。ダイエットをしたいです。 身長170cm,体重67kgです。1年で60kg下回るぐ
…高校1年男子です。ダイエットをしたいです。 身長170cm,体重67kgです。1年で60kg下回るぐらいまで行きたいです。 腕も細くしたいです。 どのようなストレッチ等をすればいいかアドバイスくだ...…
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