宮操筋踏切道
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遅筋(赤筋)を鍛える方法
…置き換えダイエットをしているのですが、 昨日こちらで質問させて頂き、このままではいけない!運動もきちんとしよう!と思い、今回は筋トレのことについて質問させて頂きました。 外...…
太陽の光の筋の事を英語で何ですか
…太陽の光の筋の事を英語で何ですか 雲の切れ目からこぼれる 太陽の光の筋の事を英語でなんていうのですか? 前にテレビで「・・・」と言い 天使が通る道という意味とかと言っていた様な...…
京都の安井金比羅宮について教えて下さい。 縁を切りたい人がいます。 悪縁を切ると有名です...
…京都の安井金比羅宮について教えて下さい。 縁を切りたい人がいます。 悪縁を切ると有名ですが悪縁だとは思っていません。 その人の事は大好きで幸せになってもらいたいです。 相手の人...…
大胸筋と三角筋の間の筋肉のトレーニング方法
…1年前からトレーニングを始め、各部位はそれなりに筋肉が付いてきたのですが、大胸筋と三角筋の間に筋肉があまり付いていません。大胸筋と三角筋がつながっているような幅広い胸元を...…
ストレッチするとひざ裏の筋が痛む
…開脚(脚を左右に広げて)して前方・右足方向に前屈すると、右ひざの裏の筋がつったように痛みます。 思い返せば学生のころ(15年ほど前)、無理やり開脚ストレッチをしたときにそ...…
筋トレとランニングを一日 交互に行うのは良くないのでしょうか? 月曜筋トレ 火曜ランニン...
…筋トレとランニングを一日 交互に行うのは良くないのでしょうか? 月曜筋トレ 火曜ランニング 水曜筋トレといった具合です。…
上腕三頭筋をほぼ使わないで大胸筋に効く筋トレ
…ジム初心者です。以前、頸椎の怪我のため、右の上腕三頭筋が、とても弱いです。 チェストプレスをすると、右側だけすぐに動かなくなってしまい、大胸筋が疲労しません。 あと握力も弱...…
遅筋と速筋の両方を鍛えることはできるのですか?
…遅筋と速筋の両方を鍛えることはできるのですか? 短距離走が速くなるように練習しているのですが、体力をつけるために近くの公園でジョギングもしています。 短距離走が速くなる...…
筋トレで大胸筋の発達が悪い!
…僕は筋トレを始めて1年半になります。一応、筋トレの方法について勉強し、公営のトレーニングセンターにて週2回から3回の割合で通ってます。有酸素運動による脂肪燃焼と筋肥大は超...…
三国演義の以下の部分の書き下し文と現代語訳を教えてください
…三国演義の以下の部分の書き下し文と現代語訳を教えてください 夏侯惇曰:「公真知魏王肺腑也!」遂亦收拾行裝。於是寨中諸將,無不準備歸計。當夜曹操心亂,不能穩睡,遂手提鋼斧,...…
四代目将軍家綱の容態が悪化した際、御三家がありながら、京都から宮将軍を迎えようという...
…四代目将軍家綱の容態が悪化した際、権勢をふるってきた大老酒井忠清は、鎌倉政権にならい京都からの公家を将軍を迎えようと提案し、皆が雷同した。 しかし、それを老中堀田正俊がひ...…
銃剣道はそこまで凄いのか
…ネットサーフィンをしていて、銃剣道の組合(?)の 手によるサイトを見つけました。読んでいくと「銃剣道 を少し習った一団と、剣道有段者一団が対戦したところ 銃剣道が圧勝し剣道...…
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