［心肺蘇生］についての検索結果(約724件中 661〜680件を表示)

レッグプレスなどジムのマシーンの重さについて

…当方２０歳女性です。私は太ももやおしりを引き締めたくて、ジムに通っているのですが、マシーンを使うときに、どの程度重くすればいいのかわかりません。トレーナーなどはつけていな...…

…サッカーでは、選手の交替は、なぜ一般に３名までなのですか？もちろん、ルールに決まっているからなのでしょうが。野球では１０名位まで交替します。ピッチャー以外はあまり疲労し...…

…　私は今高３の女子で臨床工学技士と診療放射線技師で迷っています。似たような質問が過去にありましたが、６年も前のものだったので改めて質問させてもらいました。放射線...…

…「疲労回復」という言葉は、国語的には正しいものでしょうか？辞書によると、「回復」とは、「一度悪い状態になったものが、元の状態になること。」とあります。国語の先生から、「...…

…こんにちは。朝、夕方にランニングをすることができないとき、筋トレは代わりになりますか？ちなみにランニングの目的は、脂肪燃焼とカロリー消費、走る時間帯によります。負荷を...…

…1日に約700キロカロリー以下のカロリー制限ダイエットをしています。食べるものは主に野菜や鶏の胸肉、ささみキノコやわかめ、こんにゃくなどです身長159で体重は45ほどです仕事のス...…

…１９歳、女です。１５３ｃｍ、５２ｋｇでさすがにやばいと思い、ダイエットを始めました。まだ始めたばかりなのですが、今はウォーキング４０分くらい、軽い筋トレ（腹筋、背筋、腕...…

…夫といるとじんましんが出る２９歳、結婚して８年、小学生の子供がいます。２か月ほど前から、夫といるとじんましんが出るようになりました。皆さんの意見をお聞かせください。 ...…

…161cm84kg、22歳の女です。無理のない範囲で健康的に痩せたいです。ダイエット初心者なのでアドバイス下さい。前まではかなり間食をしており、レコーディングダイエットで確認したとこ...…

…ジムに通い始めて半年、現在は週２ペースで励んでいます。筋肉をつけて体を作りたいと思う反面、お腹の脂肪にも悩んでいます。クランチやレッグレイズなどで腹に刺激は与えているも...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。２週間前の測定で、１６７ｃｍ６４．６ＫＧ、体脂肪率１５．３％。現在概ね８～１０ＲＭ７０ｋｇです。２～３ＲＭ１００ｋｇを目...…

…こんばんは。２６歳女です。２ヶ月くらい前から生活を改め、ダイエットに励んでいますが、１キロも痩せていません。私のデータは、身長１５１センチ、体重５２キロ、体脂肪は入浴...…

…１６０cm，５７ｋｇ，女，１９歳です。最近太ってきて家族に「デブ」と言われます。ここ１年間ダイエットする→リバウンドするの繰り返しで，４６ｋｇ～５９ｋｇをいったりきたりして...…

…こんにちは。現在筋肉痛の「痩せたい男」です。「身長１７０cm」「体重７１kg」「男」「２０代後半」１０歳～１８歳までサッカーをしてました。１９歳～現在（２０代後半）は毎日A...…

…ここ最近３回ほど登山にいったのですが、全て３０分程度で息が上がり、めまいと吐き気でストップしてしまいました。１０分程度休み、再度登り始めてまたすぐ同じ症状になります。３...…

…80kgから55kgになるには今年18歳になる女子です。身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。数ヶ月で痩せようとは思...…

…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…

…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…

…現在21歳の男性です。身長171㎝、体重は47kgしかない骨皮で、昔からガリガリで馬鹿にされていました。ですが、今回インストラクターとして働くことになり、このままではいけないと思い...…

…２６歳のＯＬです。ＢＭＩは１９（身長１６５ｃｍ・体重５２ｋｇ）です。あと２ｋｇほど痩せたくて、最近ウォーキングを始めました。といっても通勤を徒歩にしただけなんですが。往...…