心肺蘇生
の検索結果 (723件 161〜 180 件を表示)
テニスの為の基礎体力作りの方法
…気持ちだけはテニス大好き・・・実力は初心者な私です。季節がテニス向きになってくるとコートに行きたくなるのですが・・・。 なんとも基礎体力がない為、長続きしません。スクール...…
痩せにくいのと側弯症は関係あるのでしょうか?
…代理質問です。 親友がダイエットしているのですが、毎日食事に気を遣い30分近く、多い日は40分近く有酸素運動をしているにも関わらず痩せないと言います。 2㌔痩せたらしいのですが、...…
スロージョギングと心拍数について
…4ヶ月前からジムに通っています 始めの3ヶ月間は軽く20分ほど筋トレをしてその後、ウォーキングを3キロ、速さは6.5でしていました。 心拍数は、130~135くらいです。 ...…
これからは人間の医者ではなくAIの医者に頼るべきですよね?
…是は人間の医師が判断したから誤診したのであって、AIに判断させていれば誤診は防げましたよね? つまり、これからは人間の医者ではなくAIの医者に頼るべきですよね? 特に研修医は...…
HIITでどれぐらいの減量に成功しましたか?
…今、HIITで無駄な体脂肪を落として絞ろうとしています。 まだ始めて間もないですが、体が絞れそうな手ごたえをなんとなく感じています。 下半身の強化にもなるし、心肺機能は上がるし、...…
起きてすぐの運動は・・
…【起きてすぐの筋トレ】 ・・と検索すると、悪い!!と、言われていますが 少数の方に、関係ありませんよ・・と、言う意見もあります 現在、私のしている運動は 【ジリアン・マイケ...…
おすすめダイエット動画
…30分歩いたあとにビリーズブートキャンプの基本プログラムを20分しましたがビリーのほうがやる気がです三日坊主でした。音楽にあわせてや楽しくダイエット(とくに上半身だとうれしい)...…
フットサル スタミナ トレーニング
…高校1年の女子でフットサル部に入っています。 フットサル歴は高校に入ってからなので1年未満です。中学では陸上部で、現在はだいたい50m走は7秒後半~8秒前半、100m走は15秒前半、24...…
知り合いので話です。 猫を家に捨てられて、困ったからまた他に捨てる 行為をどう思いますか...
…知り合いので話です。 猫を家に捨てられて、困ったからまた他に捨てる 行為をどう思いますか?冷淡ですか? 普通ですか?…
疲れやすい
…自分はサッカーをはじめて8年目なのですが、30秒くらいを七割の速さで走るとすぐに足にきてしまいます それから30秒程たてばもとに戻りますが、体質的な問題でしょうか? 改善するには...…
自分に合ったトレーニング(筋トレとかストレッチとか有酸素運動)ってどうやって見つけて...
…自分に合ったトレーニング(筋トレとかストレッチとか有酸素運動)ってどうやって見つけていけばいいと思いますか?…
バタ足で脛(すね)が筋肉痛になるのは?(水泳初心者です)
…20代女性です。 全く泳げない状態で先日、スポーツクラブに入会し、 水泳を習いはじめました。 今まで運動らしい運動をしてこなかった為に、 ビート板とバタ足で25mを往復しただけで...…
フルマラソンをサブ3で走れるようになるにはどういった練習が必要ですか?またマラソンに筋...
…フルマラソンをサブ3で走れるようになるにはどういった練習が必要ですか?またマラソンに筋トレは必要だと思いますか?…
野菜を煮込んだ汁に栄養はありますか
…こんにちは。 2歳になる子供がいます。 野菜をまったくと言っていいほど食べません。 みじん切り、分からないようにして毎日料理をしてみますが、バレます。 先日、野菜を煮込んで...…
トレーニングについて。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ハットスクワットの日。 ...
…トレーニングについて。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ハットスクワットの日。 ベンチプレス等の上半身の日。 で分けてます。 下半身の日は歩けなくなるんじゃないかと言う...…
主人公が死んでるアニメ・漫画を紹介してください
…お世話になっております。タイトルの通りですが、いくつの条件を設定させていただきます。 各条件は厳密でなくても構いません。 ・主人公もしくは主要キャラが生身の人間ではなくな...…
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