「お昼の放送」の思い出

成人男性 消費カロリー

の検索結果 (2,235件 781〜 800 件を表示)

取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい

…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか? 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…

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筋トレ中の酸欠、吐き気について質問です。 私は筋トレ歴半年の20代後半男性です。 特に脚の...

…筋トレ中の酸欠、吐き気について質問です。 私は筋トレ歴半年の20代後半男性です。 特に脚の日に酸欠気味になってよく吐き気がします。 今日もスクワット3セット目辺りから吐き気がし...…

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自転車とウォーキング効果があるのはどっち?

…すみません。 今、ヴァームを飲んで、毎日20分から40分自転車に乗っています。 ダイエット目的なのですが、以前歩いて痩せた経験もありますが、足腰への負担が大きいので今回のダ...…

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これは普通ですか?

…アールビバンという絵画などを販売している会社のことです 前にジミー大西の展覧会にいったんですが、絵を見ていると 絵を鑑賞できないくらいの勢いで横から接客されて この絵は後に...…

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ダイエットのモチベーションを上げるには?

…現在 172cm 72kgです。 29才男性です。 すごい太ってるというわけでもないのですが下腹がぽっこりしていてみっともないのが 玉にキズです。 それでもつい1か月前まで...…

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砂浜でのウォーキングやランニングで脚やせはできると思いますか? 私的にはランニングは続...

…砂浜でのウォーキングやランニングで脚やせはできると思いますか? 私的にはランニングは続かないと思うのですがウォーキング程度なら続けられると思います。 脚やせに繋がる歩き方と...…

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年齢差別しちゃいけないと思い、40代の女性とデートしましたが地獄です

…マッチングアプリで40代の人となぜかマッチングしてしまいました。自分は30歳です。 そのアプリで初めてのマッチングだし、年齢で差別するのは申し訳ないと思い、実際に会いましたが...…

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意志が弱くてダイエットできません。 どうすれば良いですか? 結構な肥満です。 14○cm、72kgで

…意志が弱くてダイエットできません。 どうすれば良いですか? 結構な肥満です。 14○cm、72kgです。 もとは58kgでまあまあ太ってましたが、 そこから精神薬の副作用で17kg増えて、3kg減りまし...…

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ダイエットのための運動は食前?食後?

…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています! しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません! とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…

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食後に食べ物が口に戻ってきます。

…22歳女です。事務職をしています。 物心ついた頃からなのですが、何か食べた後にその時食べた物が口に戻ってくるのです。 食べ物だけでなく水やお茶など、飲料も戻ってきます。 こ...…

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競泳経験者のスイミングでのダイエット

…いつもお世話になっています。 私は、7歳~17歳まで競泳選手(fly)でしたので、 一日の練習量は最低でも4000m超えでした。 今は24歳♀、競技からも離れ、腰・腕・腹に肉がついて悩んで...…

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有酸素運動ですぐに汗だく、でも心拍数はいまいち。

…こんにちは、20代の男です。 私は昔から痩せ型で、今でもあばら骨は浮き出て見えるんですが、20代半ばを過ぎてからお腹が激しく出てきて、今では妊婦のような体型になってしまいました...…

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男遊びをしたいのですが…

…現在24歳の女です。私は今まで彼氏以外の男性と関係を持ったり一夜限りの関係があったり、所謂男遊びをしたことがありません。 今まではそれが普通だと思っていましたし興味もありま...…

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身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高3女子で、身長170cmあって体

…身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高3女子で、身長170cmあって体重65㌔はあり過ぎですかね…? 水泳をしています。 食べるとすぐ太ってしまう体質です。減量中ですが、なかなか痩...…

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マイクロダイエット→リバウンド(長文です)

…20代、男です。 マイクロダイエット(または似たようなもの)を始めようと思っているんですけど、過去の質問回答を見ると「マイクロはリバウンドする」というのが多くて、どうしようか...…

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ダイエットについて!!私は身長155センチで体重59kgです!いわゆる肥満体型です(つω・`。)

…ダイエットについて!! 私は身長155センチで体重59kgです! いわゆる肥満体型です(つω・`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…

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動かずに食べてるのに体重が減る

…動いてないで食べてるのに体重がへることってありますか? 一ヶ月前~2週間前くらいは47.9kgだったのにいまは43.8です。 とくにダイエットなどはしてません。今まで通りです。毎食は食...…

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40代でBMI平均体重の人って少なくないですか?

…アラフォー男性ですがこれからダイエットをしたく思っています。 現在身長174センチ体重75キロとちょいぽちゃです。 酒、タバコは一切しませんが甘いものが好きです。 目標はBMI...…

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こんなにやってるのに体脂肪が減らない

…私はフィットネスクラブの事務員なのです。そこに通う知り合いの女性の話なのですが・・。 その女性は40代後半です。昼はうちのジムで筋トレ中心、夜はプールに通い、泳いだりエア...…

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免税店でのタバコのカートン購入について質問です。

…関空からハワイに旅行に行くのですが、友人から出発前に関空の免税店でセブンスターを2カートン買ってくるよう頼まれました。 カートンの持ち込みは200本だけと旅行の本などに書いてあ...…

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