摂取禁止
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飲食店に行って働いてる友達に、ほっぺを思い切り手のひらで触られたのが、カロリーがつい...
…飲食店に行って働いてる友達に、ほっぺを思い切り手のひらで触られたのが、カロリーがついてるかもと思ってしまって怖いです。 もともとは全然そんなの平気だったのに、 摂食障害と強...…
靭帯に良い食べ物等ありますか?
…足首の靭帯を断裂して全治約1ヶ月かかるらしいのですが、靭帯が早く生える?(元に戻る)ような良い食べ物等ありましたら、どんな小さな情報でもかまいませんので、教えて下さい。…
傷の手当てで消毒液の代わりになる物
…消毒液の代わりになる物って何かありますか? 今まではマキ●ン等きちんとした消毒液を使用していたのですが、切れてしまい、買い足す余裕もありませんでした。 今ちょっと消毒が必...…
自分は167センチ67キロです 筋肉質な方なのですが今の体型はあまり好きではありません なんと...
…自分は167センチ67キロです 筋肉質な方なのですが今の体型はあまり好きではありません なんとか5キロ減らして62キロくらいまでに減量したいと考えてます 朝4キロのランニング 夕方4キロの...…
いつも便秘に悩んでいる方々も多いと思いますが、自分も同じで、毎日ヨーグルトをメーカー...
…いつも便秘に悩んでいる方々も多いと思いますが、自分も同じで、毎日ヨーグルトをメーカーや種類を変えて色々試しましたが全く効果がありません。ヨーグルトで便秘改善される人は多い...…
中国人のお客様にお願い
…最近とても中国人のお客様が増えてきて、 商品のパッケージを勝手に開けられてしまう事がたまにあり、 売り物にならなくなるので困っています。 また、店内での飲食も目につきます。 ...…
有休消化をして2月末で会社を退職します。 転職活動も行っていますが、有給消化中アルバイト...
…有休消化をして2月末で会社を退職します。 転職活動も行っていますが、有給消化中アルバイトはしても大丈夫なのでしょうか?…
カゼインプロテインの必要性について
…カゼインプロテインの必要性について質問させていただきます。 現在、筋トレ前後にチャンピオンのホエイプロテインを飲んでいます。 就寝前には牛乳に溶かしてホエイプロテインを飲ん...…
車→徒歩通勤にしたら痩せるでしょうか?
…30歳、女性、158cm、57kgです。 今まで車で10分ほどで通勤していましたが気候もよくなってきたので、歩くことにしました。 行きは時間の都合もあるので30分、帰りは回り道を少々して40分く...…
痩せている人の筋トレ
…身長177cm体重64キロ 体脂肪率17%です。 よく細い細いと言われます。すごくそれが嫌で筋トレを5年以上続けているんですが、なかなか効果が出ません。色々ネット等で調べ取り...…
飲み放題では何を飲めば悪酔いしない?
…barなどで飲むときは結構な量を飲んでも気持ちよく酔えて、ふらふらになっても翌日に残らないのですが、、、 飲み会などで使う安い居酒屋の飲み放題だと、悪酔いというか、気持ち悪く...…
2週間ダイエットを本気でします! 朝 白湯飲む 1時間ウォーキング 朝ごはん バナナヨーグルト ...
…2週間ダイエットを本気でします! 朝 白湯飲む 1時間ウォーキング 朝ごはん バナナヨーグルト 昼 栄養バランスのいい食事 食べ終わって30分後に30分筋トレストレッチ 夜 8...…
眉間の上だけすごい乾燥。
…全体的に乾燥肌の20代後半です。 頬や目元はしっとりの化粧水二度付け・乳液・美容液で 潤っているんですが、何をやってもどれだけやっても 眉間のちょうど上だけすごい砂漠状態の...…
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