［日課おすすめ］についての検索結果(約33件中 1〜20件を表示)

お酒の代わりに飲むもののおすすめは？

…少ないときは缶ビール１本、多いときはビール中ジョッキ5～6杯またはワインを2/3本程度を、ほぼ毎日飲んでいますが、三十路を過ぎたこともあり、健康のことを考えてそろそろ酒量を減ら...…

…転勤して、2週間になりますが、とても寂しくて、辛くて泣いてます。今まで、実家暮らしだったので、寂しさは感じなかったのですが、初めて一人暮らしとなると寂しいです。仕事と土地...…

…なるねぇの足パカソーランと、ひなちゃんねるの脚やせ筋トレやって､お風呂上がりになるねぇの脚やせマッサージをして早一年…ほとんど変わってない。私に合ってないのでしょうか？悲...…

…３０代男です。統合失調症になってもはや10年ぐらいで、かなり良くなっているのに、気力だけはなぜか湧かないんです。精神的なエネルギーが決して一定以上に上がらず、一時的な気力は...…

…30歳過ぎると変なところにお肉がついちゃいますよねえ。下腹はある程度仕方ないな、ってところなんですが、最近おへそより上、胸より下、あたりにの上腹に贅肉がついてしまって、この...…

…私は３０代女性です。ジョギングが好きで1時間半ほどゆっくり走るのが毎日の日課でした。が・・・、最近忙しくて走れなくなり、仕事のストレスも加わり、過食で急激に太ってしま...…

…160センチ59キロの高3女子です。タイトルの通り、自分は周りの子に比べて太っていて、とても困っています。特になんとかしたいのがお腹で、夕飯を食べた時点で胸よりお腹が出てるんじ...…

…実家暮らしの30代前半女です自分の部屋がありますがお金は全然無いのでジムに通うお金はありません妊娠してるみたいなお腹が気になりますよく冷たいお水を飲んで胃腸を冷やしていま...…

…こんにちは。最近20才になったものです。最近晩酌をするのが常になっています。ほろ酔い気分でYOUTUBEなどを見ながら一人歌うのが日課になっています。で、梅酒や藍苺酒、杏露酒な...…

…8月はじめに階段から落ちてしまい右足首の外側を捻ってしまいました。病院に行き、先生の診断が「右足関節外側靭帯損傷」ということです。右足は過去に何回も捻挫していたため靭帯...…

…２ヶ月前にオスのうさぎさんの里親になりました。現時点で生後４ヶ月弱で、ハイブリッドミニウサギとネザーの子だと聞いています。この子がオスなのに首もと（胸元？）の毛をむしっ...…

…銀（恐らく銀メッキだと思うのですが）のティーポットのサビの落とし方について質問です。ティーポットの中を覗いたときポットの底に黒ずんで触るとザラザラした汚れがあり、恐らく...…

…私は精神疾患があって、主人と暮らしています。今日はとても天気が良い日ですが、１日中家から出ません。でも、何もしないわけではなくて、パソコンをしたり、食事を作ったりし...…

…禁欲(性欲)した場合に視られるメリット・デメリットを教えてください。僕は他の方の性欲とか知らないのでなんとも言えませんが、性欲強いほうだと思ってます。ただ、自慰行為をした...…

…ダイエットしてるのにお腹が凹まないのでゼニカルとフォシーガを飲もうと思います一日のカロリーは平均して1200kcal程ですが土日に集中して食べてますあと週4回は10000歩以上歩くようにし...…

…ADHD(注意欠陥が強い)について高校生ですが、薄々というかADHDにすごく当てはまってると自覚があり、それについては今進路を決めることで悩んでて、生きずらさがでてきました。コミュ...…

…ユニットバスなのですがチョウバエの幼虫やダンゴムシ、家クモが入ってきます。これって点検口の隙間から入ってくるんじゃないのかと思うんですが。よく読んで下さい！！！！！ ...…

…66歳男です。皆さんラジオを聴いてますか？その時は何を使って聴きますか？スマホアプリですか？また、お薦めのラジオ番組を教えてください。…

…10年以上前に患ってから勧めもあって散歩等努めてましたがなかなか億劫で満足いくことはできてなかったと思います。去年退職してから一段と運動不足になったせいか階段の上り下りがき...…

…こんにちは。私は165cm、体重65kg、体脂肪32%でかなり太っています。一念発起して今月からダイエットを始め、毎日60分～90分のウォーキングと1500kcal程度の食事で、最初の2週間体重が全く減ら...…