昼の散歩道
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筋トレの総量について。例えば腕立て伏せ10回が限界だとします。昼夜で5回づつをした方がい...
…昼か夜で10回まとめてした方が良いとかありますか? 筋トレ初心者でまったくわからなくて悩んでいます。…
オートファジーダイエットを しようと思いますが 朝ごはんいつも 五時半とかです。 となると ...
…オートファジーダイエットを しようと思いますが 朝ごはんいつも 五時半とかです。 となると 昼の13時半が その日の最後の食事になるんですよね。。 だったら朝ごはん抜いて 昼ごはん...…
低血圧の人はカップラーメンの汁を飲んでもいい?
…低血圧だからちょうどいいかも〜とか思いながら、いつもカップラーメンの汁を飲み干すんですがやめた方がいいですか? ちなみに週に3、4回ぐらいは昼ごはんとしてカップラーメン1個を...…
エクセルで日をまたぐ集計方法
…昼勤と夜勤で集計をしたいのです 夜勤が日をまたぐため集計の計算式がわかりません 昼勤8:30~17:30+残業で20:30まで 夜勤20:30~残業込みで8:30 SUMIFで集計するにも夜勤が0:00~になる...…
温めなおすと食品は傷みやすい?
…たとえば昼食べるコンビニの弁当を 朝、出勤前に買ったとします。当然 昼食べる時には 冷たくなっている訳ですが、それでも皆さんは買った時 温めて貰いますか? また同じ条件で...…
1月9日に東京から和歌山まで車で行きます。朝の3時に出発して昼の12~
…1月9日に東京から和歌山まで車で行きます。朝の3時に出発して昼の12~13時半着を目指します タイヤはノーマルです。関西地方通過着は昼近いと思いますが雪や凍結避けたルートや注...…
ダイエットの相談です。 155cm、49kg、28%、20代後半女性です。 食生活は 平日 朝
…ダイエットの相談です。 155cm、49kg、28%、20代後半女性です。 食生活は 平日 朝 ゆでたまご、春雨スープ 昼 サラダ、おにぎり、味噌汁、ヨーグルト 夜 なし 土日 朝 なし 昼 炭水化物を含め...…
朝昼で1200kcalも…
…朝ごはんに雑穀や焼きたらこやレバーの煮付け 昼ご飯に回転寿司で5皿食べ ざっと1200kcalでした 食べ過ぎたから踏み台昇降を 1時間しました 17歳149cmで47kgあります……… 運動は...…
昼に外でウレタンクリアを吹いたのですが
…昼に外でウレタンクリアを吹いたのですが 風で舞って車のボディの方に付着してしまったようで ボディがざらざらしています。 ウレタンクリアはシンナー等で取れるでしょうか また、シ...…
「あたたかなものの」それとも「あたたかいものの」でしょか?どちらが正しいのでしょう?...
…気になってしまったのですが、次の文はどちらが正しいのでしょうか?別にどちらも正しいのでしょうか?? 1、昼は暖かいものの、夜はまだ寒い。 2、昼は暖かなものの、夜はまだ寒...…
夕飯にピザって・・・
…夕飯にピザって変でしょうか? 我が家ではたま~に夕飯にピザをとります。 値段もそこそこ張りますし(5000円ほど)、お腹もいっぱいになりますから^^ ところが、主人が会社の人から「夕...…
朝昼晩、卵、納豆、豆腐の食事では不健康になりますか?
…毎日、朝昼晩、卵、納豆、豆腐ばかりの食事では、不健康になりますか? 例えば、 朝 ごはん、卵一個使用 昼 ごはん、納豆、味噌汁(野菜少し入ってる)、バナナ 夜 ごはん、 豆...…
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