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の検索結果 (8,934件 881〜 900 件を表示)
女性 ロードバイクにガンガン乗ると、胸が小さくなる？
…女性 ロードバイクにガンガン乗ると、胸が小さくなる？ 少し前からロードバイクにハマった同僚の女性の話しなのですが、 「そこそこレースに出ている女性ローディーって、胸が小さい...…
飢餓モード解除するには？？ 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていまし
…飢餓モード解除するには？？ 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていましたが、3食きちんとバランスよく食べて運動する方が良いと知り、食生活を戻そうと思っています...…
30回一気にトレするのと、10回×3はどっちがよい？
…単純な質問なのですが、筋トレをする際に、例えば腹筋を30回一気にやってしまう方法と10回ぐらいの適度な回数を何セットかこなすのとどっちが効果があるのでしょうか？…
陸上の長距離で速くなるには？
…私は中2の陸上部です。 もとは短距離なのですが、 今はシーズンオフでみんな長距離を練習しています。 ですが私は体力がなく、いつもビリで顧問に止められることもしばしばあります。 ...…
ウォーキングの効果について。 毎日ウォーキングを1時間、距離にして5.3kmほど歩いています。...
…ウォーキングの効果について。 毎日ウォーキングを1時間、距離にして5.3kmほど歩いています。週2回のお休みの日は8kmから11km、食事制限は夜の炭水化物抜き程度です。 このペースで3ヶ月、...…
運動神経が悪いとサッカーは上手くならない？
…少年サッカーに関する質問があります。 運動神経が悪いと、サッカーは上手にならないのでしょうか。 私の息子（小学校3年）が近所のサッカーチームに入っています。 息子はボールの...…
今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットする...
…今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットするにはどうすればいいですか？…
時速10キロで30分走るのと時速5キロで１時間走るのでは消費カロリーは同じなんですか？
…時速10キロで30分走るのと時速5キロで１時間走るのでは消費カロリーは同じなのでしょうか？ フィットネスジムのランニングマシンの液晶表示を見ていると同じなんですよね・・・ 何か...…
週末ジョギングで10km走れるようになるには？
…ダイエット（皮下脂肪を落とすため）もあって、ジョギングを始めました。 とにかく続けるためには無理がないように「週末」のみとしました。 ダイエットは一生のことでもありますし、...…
生まれたてのメダカの稚魚が全滅した理由
…はじめまして。 昼間に生まれたメダカの稚魚が夜になって発砲スチロールに入れると 数時間もしないうちに全滅するということが二度起きてしまいました。 恐らく酸欠ではないかと思うの...…
筋トレと水泳どっちを 先に？
…体力作りと ついでにダイエットも出来れば という考えで 20年ぶりくらいで プールに行きました。 泳ぐのは大好きです。 久しぶりなので 水中ウォーキングから始めたら、なんと ...…
１時間で「ウォーキング」「ジョギング」の順番・・・
…こんにちは。現在筋肉痛の「痩せたい男」です。 「身長１７０cm」「体重７１kg」「男」「２０代後半」 １０歳～１８歳までサッカーをしてました。 １９歳～現在（２０代後半）は毎日A...…
基礎代謝が下がる
…こんにちは 質問です3月末から筋トレとジョギングを始めた男性30歳で身長175ｃｍす。禁煙の影響でぶくぶく90キロまで太り挙句の果てには 痛風になりました。（タバコやめなきゃ良かった(>...…
棚卸しに関して 私はとあるガス会社で医療用酸素ガスの配送をしています。 まず出社したらす...
…棚卸しに関して 私はとあるガス会社で医療用酸素ガスの配送をしています。 まず出社したらすぐに社用車に乗って酸素ガスが置いてある倉庫へ1時間かけて向かい、倉庫で今日配送する酸素...…
女性の筋トレ初心者です。
…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…
固体イオン伝導体のイオン導電率と活性化エネルギー
…固体イオン伝導体のイオン導電率と活性化エネルギーの関係について教えてください。 固体イオン伝導の活性化エネルギーというのはイオンがホッピングするときの障壁に相当するエネル...…
男で体重101kgあります 糖尿病、高血圧、です やっぱり運動しないと痩せないのですかね？ 明日...
…男で体重101kgあります 糖尿病、高血圧、です やっぱり運動しないと痩せないのですかね？ 明日からやろう明日からやろうと運動を先延ばしにしてデブのままです 一生デブは嫌です、とい...…
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