［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8934件中 1301〜1320件を表示)

バスケ暦8年、現在高2現役バスケ部のダイエット＆体力作り

…自分は小学校3年生のときからバスケをやっています。小学生のときから少々太り気味でしたが、中学校に入りミニバスと時とは比べ物にならないほどのきつい練習で標準的な体重まで痩せ、...…

…現在大学4年生です。高校1年生の時にパニック障害になり、かなり改善されてはいますが、最近発作のでる頻度が増えてきました。理由は就活などのストレスだと思います。先日内定先...…

…３年ほど前に激太りしてしまい（１年で１０キロ太りました）、今必死に元に戻そうとしているところです。全盛期と比べたら６キロくらい減りました。特に何かやった訳ではなく、生活...…

…休職中の私が晴れて就職先が決まりました。今まで食っちや寝の生活をしていたため極端に体力が落ちてしまいました。何故、こんなに疲れやすい体なのかと・・・このままでは長時...…

…たくさん食べたあとは必ず太るというのは当たり前ですが、食べ物が脂肪や筋肉になるのは食後何時間後なんでしょうか？筋トレして１時間以内にプロテインを摂るといいと言いますが、...…

…僕はテニスをやっていますが、太っているのでダイエットのため最近ヴァームウォーターを飲み始めました。５００mlのを飲んでいたのですが、１９０mlの缶の方が高いようなので、効果が高...…

…硝酸イオン(NO3-)のLewis構造式が、理解できません。添付した画像の、左側が正解らしいのですが、自分で書いてみると右側のようになります。なぜ、左側のようになるのでしょうか？また、...…

…86歳の祖母が今月5月の17日から点滴のみで寝たきり状態です。 4月に酸素濃度が低いと言われ入院。そのままご飯を飲み込むのが難しくなり、鼻から食事を取るようになりました。 5月の15日...…

…太りたい＆筋力をつけたい私は非常にやせていて、腕とか凄く細く、それがコンプレックスです。アンガールズみたいな体系です(身長は１５５cmと低く、また童顔ですが…) 運動をしない...…

…　昨年、今年と2泊3日で苗場、中里に家族で行きました。４０代でスキーを初めてトライし、だーれもこけてないところで、一人こけまくって、少々こりゃむかないのかなと、落ち込んでま...…

…2週間で何キロ〜何キロくらいまで無理せず痩せられるものなのでしょうか？極端に食事量を減らしたり運動量を激しくしたりせずに三食食べるが軽く量を減らしたり軽い運動をするだ...…

…ジョギングを細々と続けてきて本格的に２～３か月前より週4～5日５キロ程キロ６分程で走り込んでますが体重の変化はありません。体脂肪は２９→２５％になりウエストや太ももは ...…

…軟骨を手っ取り早く育てるには、何を食べたら良いのでしょうか。歳とともにすり減ってくるというのですから、そんなに容易に育つものではないことは想像できますが…。といいます...…

…ヴァームの効果を教えてください！！ヴァーム飲んで毎日ウォーキングを20分～30分やっています。ただ、あんまり効果が出ないのでめげそうです。そこで少しでもはげみになればと思って、...…

…液化気体を少量(100リットル以下)、個人で運搬・消費をする場合、高圧ガス関連の資格保持や講習受講は必要になるのでしょうか？ここでの液化気体は、具体的に、液化炭酸ガス・液体窒...…

…私は40代前半　車の運転歴26年です（内容は通勤＆ホリデードライバー？程度です）自慢じゃありませんが　はっきり言います　運転がめちゃくちゃへたくそです　運転している男性でワー...…

…17才で男，高校で部活に入っています。168cm67kgぐらいですが，体脂肪29%程度あります。朝飯は，白米(300ｇ），味噌汁２杯，鳥ささみ(レンジでゆでた?もの）２本昼飯は，学食でかけうど...…

…お腹ぽっこりに悩んでいます。おまけに低身長。３０代前半の女です。１４４センチくらいの低身長で、以前は３０～３３キロ辺りの体重でした。着る服は３～５号の服でした。食べ...…

…【至急！！】うちの金魚が大変です！お腹が破裂しそうな程に大きくなっています！お腹が大きいのは数週間ぐらい前で結構時間が経っています!ここ数時間は逆さになった状態でずっと酸...…

…数時間、胡座かいているだけで腰を痛めるなんてありますか？ 40代後半で体重も95キロあります。特に運動はしていませんがここ数ヶ月は週末にDIYや家庭菜園をやっていますが腰が痛くなり...…