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有酸素運動 心拍数
の検索結果 (8,932件 1501〜 1520 件を表示)
東京への出張時だけ使えるジムってありますか？
…地方で働いています。近所にはスポーツジムなどありません。 月に数回東京に出張で出るのですが、時間を持て余したときに、スポーツジムを利用できないものかなあと考えてます。 山手...…
真実の信仰についてエホバの証人に語ったこと
…先日エホバの証人が訪ねてきました、 玄関を開けると綺麗な服装をしたおじさんが2人立っていました。 そして彼らの大好きな読み物「目ざめよ」のパンフレットを差し出し、これを読ん...…
何も食べないで一ヶ月。どれ位痩せます？
… 現実的ではないでしょうが、どうしても痩せなくてはなりません。もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか？ 小生身長171cm、体重81kg。年齢40...…
体脂肪率が急に増える原因
…4～5日位前から、体重にほとんど変化はないのに、体脂肪率だけ2％程グーンと急に増えてしまいました。 ここ最近、特に暴飲暴食したりした事もないです。ただ、寝不足気味な日は続いて...…
ずっと同じ格好をした後に動こうとすると「いたたた…」となるのはなぜでし
…ずっと同じ格好をした後に動こうとすると「いたたた…」となるのはなぜでしょうか。 若いころは何ともなく、いきなりぱっと立って走りだしたりって平気だったのですが、 年とともに上...…
猫の運動会対策 夜間照明は効果ありますか？
…成猫２匹を飼い始めて、１ヶ月弱、経ちました。 すでに何度か、夜中の４時や５時に運動会をやられました。 家は、ペット可、木造の２階部分です。 夜静かな環境のため、下や隣に結構響...…
1～2週間での体脂肪率増加は有り得ますか?
…4ヶ月近く前からﾀﾞｲｴｯﾄをしております。 ﾀﾞｲｴｯﾄ方法は、ｷﾞﾑﾈﾏｼﾙﾍﾞｽﾀを飲む事、野菜から食べる事、ｶﾛﾘｰを減らすなど、食事制限のみです…あと、毎日体組成...…
二酸化塩素 ClO2 の結合をわかりやすく教えてくれませんか？
…二酸化塩素 ClO2 の結合をわかりやすく教えてくれませんか？ こないだのことですが、我が家の風呂場に吊り下げているカビ防止剤を見ると 「内溶液：二酸化塩素」と書いてありました。...…
ｔ検定・Χ二乗検定について ｔ検定は平均年齢の差の検定ができますか？
…仕事で検定が必要ですが、知識がなく困っています。 以下の場合はｔ検定でしょうか？Χ二乗検定でしょうか？それとも違う検定でしょうか？ 【2005と2006の運動習慣ありとなし、性別、...…
手っ取り早く体力をつけるためにはどうしたら良いですか？
…手っ取り早く体力をつけるためにはどうしたら良いですか？ 20代後半男です。 身長170 cm、体重65 kgです。 この体型は大学入学時からほとんど変わっていません。 それで質問なのですが、...…
ファーストピアス直後の激しい運動
…ピアス未経験者です。 もうすぐファーストピアスを開けようと思うのですが 予定している日の３日後ぐらいから合宿がはいってしまいました。 種目がラグビーなので、雑菌等が心配です...…
ダイエット中だるみ中・・・どうすれば目標達成できますか？
…今年の３月頃からダイエットを始めて５ヶ月が経ちました！ 一番ひどい時は１５１ｃｍ、６８キロ、４１％とかなりの肥満体；－； 運動を中心としたダイエットを続けて 結果としては現...…
ゆっくり1時間くらい泳ぐって、ダイエットに効果ありますか？
…3キロほど短期間にどうしても落としたいのですが、ゆっくり長時間泳ぐって、筋肉も使うので筋肉が増えて代謝量も増えるし、脂肪も燃えて、ダイエット上の効果も抜群だと思いますが、い...…
勝手に筋肉がピクピクする現象について
…ごくたまにですが、私の意思とは関係なく、足の筋肉の一部などが勝手にピクピク動くことがあります。目で見ても分かるくらいですが、誰でも経験があるのではないでしょうか？ 何故、...…
デッドリフトで腰をやってしまいました・・・
…はじめて投稿させて頂きます。nqk39781と申します。 本格的な筋トレ暦は３ヶ月 身長１７７ｃｍ 体重 ７４．５ 体脂肪１７前後 ２９歳 男性で す。 平時は背中のトレーニングは ...…
グッピーが水槽の角に群れています
…５日程前から写真のように、グッピー（イエロータキシード）が水槽の角に群れるようになりました。 水流に近い水槽の角が一番多く、10匹以上、下のそれぞれの角にも5匹程群がっています...…
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