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武藤有咲

の検索結果 (7,003件 61〜 80 件を表示)

愛紗(あいさ) 有紗(ありさ) どっちの名前が可愛いですか?

…愛紗(あいさ) 有紗(ありさ) どっちの名前が可愛いですか?…

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筋トレと有酸素運動

…いつも朝に筋トレして夜に有酸素運動するみたいな感じでやってるんですけど分けずに筋トレしたあとすぐに有酸素運動やった方が効果的ですかね? 目的は痩せるためです…

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ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどの...

…ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどのくらいの時間するのが良いですか?また、歩くよりもランニングとかの方が良いですか?…

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十界論 VS 有瑠慶本願

…----------------------------------------------------------------------------            十界論 ・地獄界・・・苦しみの境涯 ・餓鬼界・・・欲深い境涯、どのような状況でも常に満たされな...…

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筋トレと有酸素運動の組み合わせについて?

…日々筋トレしてマッチョな肉体を持っているものです。 しかし、お腹周りはぼってりしてます。 年齢も40を過ぎ、寝る前に晩酌もするので、まあしょうがないかな?と思いつつも、やっぱ...…

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筋肉痛の時の有酸素運動

…足が筋肉痛の時に有酸素運動はするべきかどうか について教えてください。 必要なデータがあれば補足しますので指示願います。…

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『何利之有』の書き下しが分かりません…。

…こんにちは。 タイトルのように、 何利之有 の書き下し方が分かりません。 訳は どんな利益があるだろうか、いや、ない。 という反語表現です。 回答お願いします。…

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簡単にできる有酸素運動と筋トレを教えてください

…簡単にできる有酸素運動と筋トレを教えてください…

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心拍数180平均で90分間走ったら、有酸素?無酸素?

…普段の練習では有酸素運動を意識して160ぐらいで 運動しています。 しかし、この前大会に出たときの心拍数を測ってみると 180平均でした。 「有酸素運動ではないから、乳酸が...…

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有酸素運動の時間

…私が購入した本に、「有酸素運動は1日1時間以上行うことはすすめない。カラダが慣れてしまい、疲労がためっているのに気付かないケースが多いからだ。脂肪燃焼効果が低くなるし、な...…

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これって有酸素運動ですか?

…朝ごはんと晩ごはんのあと、 「青竹ふみ」をしています。 2、30分間はテレビを見ながらずっとし続けます。 結構汗ばんだりするのですが、 これもウォーキングのように 有酸素運動...…

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有酸素運動と睡眠

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか?…

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筋トレ後の有酸素運動が苦痛。

…筋肥大を目的に筋トレをやっています。(維持と言ったほうが良いかも) 筋トレ歴10年。30代前半の男です。 大胸筋の日 背筋の日 下半身の日と分けています。もしくわ、上半身の日、下半...…

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「さつき」 女の子の名づけ

…赤ちゃんの名前を「さつき」にします。 候補は、咲月・彩月・紗月・沙月です。 あなたがこの中で一番良いと思うものを教えてください。…

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「有しない」ですか?「有さない」ですか?

…法律関係の事務をしているものですが、たびたび「有しない」という言葉を目にします。 調べてみても、正しい日本語であることには間違いないんですが、私的にはどうしても「有さない...…

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英語で残作業 有・無 と言う表記

…英文のスケジュール表を作成して最後に 英語で残作業 有・無 と言う表記をしたいのですがどのように書けばよいのでしょうか?…

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スロトレ(スロートレーニング)は無酸素運動or有酸素運動どちらになりま

…スロトレ(スロートレーニング)は無酸素運動or有酸素運動どちらになりますか?…

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お風呂での有酸素運動

…知り合いに聞いたのですが、お風呂の浴槽の中で足踏みをするとかなり効率がいい有酸素運動になるそうですが、本当でしょうか?…

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自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか? それとも有酸素運動でしょうか? 重いものを...

…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか? それとも有酸素運動でしょうか? 重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです 有酸素運動でしょうか?…

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「了吗?」と「没有?」の違い

…が、よくわかりません。 (1)了吗?(~しましたか) 你 看见 和子 了 吗? 和子さんを見かけましたか? (2)没有?(~しましたか) 動作行為をしたか、ある状態になったかを確認する疑...…

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