無脂肪乳
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脂肪にも かたい やわらかい ってある?
…脂肪には「かたい」「やわらかい」ってあるのでしょうか?例えば10年間肥満体系でいた人の脂肪と、 最近太ってしまった人の脂肪では、どちらがやせにくいですか? あと、かたい脂肪...…
トレーニングしてもお腹の脂肪が減りません
…メタボが気になり、1ヶ月前から週2会を目安にジムに通い出しました。 筋肉率と体脂肪率は数値的には少し徐々に成果は出てきました。 しかしお腹の脂肪が落ちずへっこみません。この...…
ジョギングで脂肪を落とすには?
…20代後半の男性です。 現在、ジョギング4.5kmを週に3回ほどの頻度で行っています。 今年の元旦から開始したため、3ヶ月ちょっとでしょうか。 ふくらはぎの筋肉が以前に比べ逞しくなっ...…
体重5kg減ったのに体脂肪が減らないです。
…現在体重90.6kg、体脂肪40%の20代後半女性です。 2週間前からダイエットをはじめて、体重が5.4kg減ったのに、体脂肪が1%くらいしか減りません。というか、2週間でこんなに体重が減るもの...…
毎日2~3時間ウォーキング 脂肪が減るのはいつ?
…ダイエットのため、毎日2~3時間のウォーキングをしています。 食事制限をし、脂肪を燃焼しやすくする飲料を飲みながら歩いていますが、 脂肪が減るのって、いつのタイミングなので...…
脂肪肝になったら何年で
…脂肪肝になったら何年で死ねますか?私は早く死にたいです。 死ねる可能性があるのが脂肪肝だけです。薬は飲むつもりはありません。 まだ脂肪肝とも診断されてもいませんが178cm97キ...…
体重変化なしで、体脂肪が激増…なぜ?
…ジムに週3で通っている女性です。 仕事で不節制をしていたためカラダのもたつきが気になり、数か月前からジムでトレーニングをしています。 毎月1回、体組織計という機械で、全身の...…
パンが膨らまない理由にバターは関係ありますか?
…先日、遅ればせながらホームベーカリーを購入しました。 今まで上手に膨らんでいたのに、ここ2、3回、陥没とまでは行かなくても膨らまなくなりました(平ら?)。イーストは新しいで...…
貧乳すぎて彼氏に胸を見せれません…
…18歳の♀です。 胸に対してものすごいコンプレックスを持っています。AAカップないかあるかぐらいの貧乳っぷりで、気にするあまり中学から学校行事のお風呂に入ったことがありません。(...…
クレープに使う”牛乳”について
…クレープを作るのに牛乳を入れますが、牛乳は「低脂肪牛乳」でも問題ないのでしょうか? 普通の牛乳の方が適しているのでしょうか? ふと疑問に思ったのでお聞きしたいと思います。…
体脂肪率を測る前に、水分摂取をする方が、体脂肪率は下がりますか。また、体脂肪率が低く...
…体脂肪率を測る前に、水分摂取をする方が、体脂肪率は下がりますか。また、体脂肪率が低くなるのは、運動前と後のどちらでしょうか…
脂肪の上に筋肉…?
…どこかで ”筋トレをすると脂肪の上に筋肉がついてしまうから脂肪を落としてから筋トレをした方がいい” と聞いたことがあります。 ですが、お腹の脂肪なんかには腹筋が効果的だとも...…
添い乳の寝かしつけ、おしゃぶりの寝かしつけ、どっちが止めづらいですか?
…添い乳の寝かしつけ、おしゃぶりの寝かしつけ、どっちが止めづらいですか? 夜のみおしゃぶりか添い乳で寝かそうと思います。 今はひたすら抱っこで寝かせているのですが、(生後3ヶ月...…
脂肪の硬さの真相
…こんにちは。訪問ありがとうございます。 私についてる脂肪は固いのですが、友達のはやわらかいんです。(純粋に脂肪だけをつまんでいます) 体質としては私はどちらかというと筋肉質...…
体脂肪率について
…現在、身長170cm 体重67kg 体脂肪率8.9% 今ダイエット中で筋トレやランニング、食事制限を中心に していますが、上記の体脂肪率からすると後6kgしか やせれないので...…
体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング
…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…
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