［無酸素運動］についての検索結果(約10000件中 361〜380件を表示)

ウエイトトレーニングと糖尿病の関係

…３５歳♂現在身長１６２ｃｍ体重７６ｋｇ。１０年近く（自称）結構真剣にウエイトトレーニングに打ち込み試合形式でのOK判定の出るMAXでベンチプレス１１５ｋｇ、スクワット２００ｋｇ...…

…ダイエットのため週に２回程ジムに泳ぎに行っています。（同時に、週に一日程家でウォーキングもしています）プールではクロールで泳いでいる事が多いです。クロールの消費カロ...…

…腹がヤバイ事になってます。大分前からなんですけどねｗｗｗで、奮起して水泳でもしようかなと思っています。水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・まあ、それは置いてとい...…

…酸素とアセチレンガスで、鉄板を切断しようとしました。しかし、酸素ボンベのレギュレーター部分から、シューと漏れている音に気付きました。石鹸の泡を塗ってみたところ、レギ...…

…筋トレに有酸素は良くないと聞きますが、筋トレだけしてたら体力無い走れない体になりませんか？そうはなりたくないので毎日15~30分くらい走りたいのですが問題ないでしょうか？…

…始めまして！私は高１女です。私は今ダイエットしててジムに通ってエアロビや有酸素運動をしているのですが、上半身は痩せてきたのに脚（ふくらはぎ）がいっこうにやせないんです。私...…

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

…私は、エアロバイクとステッパーのどちらかの購入を迷っています。前に、エアロバイクについて質問してからエアロバイクの購入を考えていました。しかし、過去の質問を見て疑問だっ...…

…お世話様です以前有酸素運動の件でお世話になりました　なんと５ヶ月（週２－３ですが）ランニングマシーン１時間が続いています　これからもがんばりますところで、手元に体脂肪...…

…男子学生です。ほっぺたについている脂肪を落としたくてジョギングを初めて８ヶ月になります。（体のほうはほとんど脂肪はついていません）始めた時とくらべると相当やせたのですが...…

…毎日、１５分程度ですがダンベル運動をしています。何かで読んだのですが、毎日筋トレをするより１日おきにした方がよい、とあって本当なのでしょうか・・・・・毎日ダンベル運動を...…

…○筋肉痛について YouTubeにあるバニトレという有酸素運動を毎日しているのですが、初日に2回するとふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。でも、有酸素運動だから毎日しなきゃと思い...…

…恐ろしく基本を知らずに質問させて頂きます。（子供　中学1年に唐突に聞かれて困っています。）「同じ大きさのビニール袋で水素2袋と酸素1袋あればよいの？」水は水素2：酸素1で...…

…有酸素運動は２０分以上続けないと効果がないと言われていますね。朝のウォーキング、１日１５分の日もあれば２０～３０分行う日もあります。冷え性と便秘を改善しようと思ってはじ...…

…運動する時間・場所がない　家でできる運動不足解消は？平日は朝から夜まで働きづめで運動する時間がないし、ジムは近くにありますが派遣社員で給料が低いため、ジム代を払うのが厳...…

…以下の問題で困っています。（問）硫酸を少量加えた水を200mAで15分間電気分解したところ、1.0atm、25℃で負極側22.8ml、正極側10.0mlのガスがそれぞれ生じた。（中略）それぞれのガスの...…

…人の居る部屋を締切っていると空気が悪くなりますがこれは、酸素濃度が下がるからでしょうか? それとも二酸化炭素濃度が上がるからでしょうか? 何故、このような質問をさせてもらった...…

…3週間ほど前から運動不足なのでダイエットも兼ねて、週に2回プールに通っています。プールは筋肉が付くわけではないと聞いたのと、筋力UPもしたいと思っています。一番はおなか周りの...…

…どうも最初の予定と違って、今年は忙しくなりそうです。どうも休みの日しか、運動ができなくなる模様です。週２日程度の有酸素運動ではたいして効果は無いだろうなぁと判ってはいま...…

…４０代、１６７×７０の男性です。去年、マイクロダイエット（のようなもの）でダイエットして６４キロまで減ったのですが、リバウンドして７０キロに戻ってしまいました・・・。心...…