白米カロリー 80g
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7ヶ月の柴犬の餌について
…最近、少し太りぎみだと医者に言われ、私も思い、 餌を少なくしているのですが、 まだ少し太り気味みたいなのです 散歩は1日1回20~30分を朝と夜にしています 餌はドッグフードを3つか...…
歩かない走らない効果的なダイエット
…148cmで体重が60.7kgになってしまいました。 産後半年経ったのでダイエットをしようと思うのですが 約10年前に交通事故で骨折・靭帯断裂などしたため 長時間のウォーキングやランニン...…
何も食べないで一ヶ月。どれ位痩せます?
… 現実的ではないでしょうが、どうしても痩せなくてはなりません。もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか? 小生身長171cm、体重81kg。年齢40...…
かぼちゃをレンジでチンすると水分が飛びすぎませんか?
…鍋で茹でるよりもビタミンの損失が少ないレンジを使って かぼちゃを調理するんですが、 かぼちゃサラダを作った時などは以下のような状態です。↓ ●かぼちゃをレンジでチンして作っ...…
エアコンの室外機に水を掛けたら良く冷える…って本当?
…暑い夏の必需品、エアコンの冷房。 電気代が気になる所ですが、知人が『室外機に水を掛ければ良く冷えて、しかも電気代も割安になるよ』と教えてくれました。 これって本当でしょ...…
産後5ヶ月・・・あと5キロ戻りません。
…今年2月半ばに出産しました。妊娠中15キロ増加、出産直後4キロ減、1ヶ月間母乳で育て6キロ減、その後ミルクに切り替えた途端ピタッと減らなくなりました。現在産後5ヶ月、あと...…
フルーツ缶詰のシロップって、飲むものですか?
…フルーツ缶詰には、濃厚な甘いシロップが入っていますね。 フルーツは食べるにしても、残ったシロップはどうしていますか? 皆さんは飲んでいますか? 飲む以外だったら、どのような利...…
親犬の大きさは目安になりますか?
…今3ヶ月になる雑種の子犬を育てているのですが、10日ほど前に獣医さんで体重を量ってもらったら4.5kgありました。 検診でいろいろ診てもらったのですが、便に虫もいなく、いたって健...…
最近口の中に口内炎が多いなと思ってたら喉の手前側が痛くなり見たら赤くなっていて、 他に...
…最近口の中に口内炎が多いなと思ってたら喉の手前側が痛くなり見たら赤くなっていて、 他にもあちこち赤いぶつぶつが出ていました もう4年くらい性行為はしてなくて ひとつの皿をママ...…
お腹が妊婦さんみたい!!
…23歳 151cm 46キロ女性です。 ここ1年くらい?お腹がどーんとビール腹のようになっており、いつもお腹を引っ込ませている癖はついているのですが、力を抜くと、本当に妊婦さんみたい...…
コーヒーに浮く「油?」の除去方法
…会社で飲んでいるコーヒーのことなんですが、必要経費内で、多くのコーヒーが飲めるよう、かなり低価格の豆をドリップ式で立てて飲んでいます。 私も含めて、社内の人が飲む分にはそ...…
私の体型って、
…ダイエットして痩せました。 現在162.5の46.6~47後半、18.9%、1104kcal、19歳女です。 一般的にみて私の体型は[普通]に入りますか?どこまで痩せたらゴールなのでしょうか。 ダイエットは一生続...…
半年で15キロから20キロ痩せたいです
…161cm84kg、22歳の女です。 無理のない範囲で健康的に痩せたいです。 ダイエット初心者なのでアドバイス下さい。 前まではかなり間食をしており、レコーディングダイエットで確認したとこ...…
高校1年です。 154cm、50キロのデブです。 痩せたら二重になりますか? 小さいことから一重です
…高校1年です。 154cm、50キロのデブです。 痩せたら二重になりますか? 小さいことから一重です。 私の親は母が二重、父が一重です。 食事制限と部活などで忙しいので踏み台昇降をしよ...…
女性が二の腕を太くするには?
…筋トレを初めて1年の女性です。筋トレの頻度は週3回~4回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。 さて今回の相談なのです...…
健康情報に振り回されています。
…何を信用したらいいか分からなくなっています。 まだ閉経していませんが、年齢と共に骨粗鬆症気味になり、悪玉コレステロールと脂質の数値が右肩上がり。 コレステロール値と脂質異...…
何を食べても太らない人
…不思議なんです。 何をいつ食べても全然太らない人って、 (たとえば大食いチャンピオンの方々みたいな) どんな体の仕組みなんですか? そういう方は全員「胃下垂」なんでしょうか...…
何をしても痩せる気がしない
…18歳女です。 高校に入って急に太りはじめ、現在身長が154センチの55キロです。 体脂肪は32%あります。 中学までは自分に自信もあり毎日が楽しかったのですが、いまでは太...…
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