砂糖なし チョコレートケーキ
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すぐ焦げるオーブン…ホイルなしでもお菓子が焼けるように
… オーブンについて質問させてください。使用しているのは、ダイヤルで温度や時間を設定し、上と下にあるコイルが熱くなって温度を上げるタイプです。 料理のときはそれほど問題...…
クッキーに入れるベーキングパウダーについて
…ドロップクッキーを作ったのですがほとんどのレシピにはベーキングパウダーが使われていました。 もちろん使ってないレシピもありました。 失敗したくなかったのでベーキングパウダー...…
体重が思うように減らない
…152cmの55kgです。20歳の女性です。本当にデブが嫌なのに、甘ったれな性格でここまで太ってしまいました…。 1年ほど前にダイエットをして、4kg痩せて 51kgになりました! しかしお正月にリバ...…
1日どか食い か 3日小オーバー 太るのは?
…今、ダイエットをしていますが、甘いものが大好きで、時々はケーキバイキングに行ってストレス解消したいと考えているのですが… 例えばわたしの一日の消費カロリーが1500kcalだとして...…
減量のコツについて。 みなさんはどのような食事をしていますか? 自分は過度に意識しすぎて...
…減量のコツについて。 みなさんはどのような食事をしていますか? 自分は過度に意識しすぎて体重を落としすぎてしまいます。趣味が散歩なので歩きすぎてしまうこともあるのですが皆さ...…
イチゴの残留農薬が人体に与える影響とは
… 12/27に、イチゴの残留農薬についてお聞きになってらした方がいらっしゃいました。私個人もイチゴが非常に好きで、特に形がふぞろいな物を好んで買い求め、ここ2、3日は水代わりに食べ...…
量より質の食事をする生活習慣に無理なくする方法は?
…40歳を超えた男性です。 なんでも好き嫌いなくよく食べます。 身長170センチ体重80キロのポチャ体型です。 若い時の感覚で食事をするので早食いで胃が満腹感を感じる前にどんどん食べて...…
足がどうしても太いまま
…当方21歳女性です。 どんなに努力しても足が細くなりません。 現在、身長156センチ、体重51キロ、ふくらはぎ34センチ、ふともも50センチ、ヒップはわかりませんがデカケツです。...…
医学に詳しい人お願いします。 消費期限から約1週間経った未開封のパフェ系のコンビニのス...
…医学に詳しい人お願いします。 消費期限から約1週間経った未開封のパフェ系のコンビニのスイーツが冷蔵庫に入ったままです。 それを食べたら舌に何らかの病変が出て味覚障害になった...…
「AとB」、「AやB」、「AやBなど」の違い
… 日本語を勉強中の中国人です。A、Bは名詞とします。「AとB」、「AやB」、「AやBなど」の違いを教えていただけないでしょうか。 特に、「AやB」自体のニュアンス、「AとB」と「AやB」の...…
グリルなしで焼き魚を焼くワザありませんか?
…ひとり暮らしをしております。 せまいせまいミニキッチンで一生懸命自炊にはげんでおります。 さいきん、塩焼きの焼き魚がたべたくて仕方ないのですが、うちのコンロには魚焼きグリル...…
お菓子代わりにカロリーメイト1本(ダイエット)
…体脂肪を落とすために筋トレ、ランニングを始めました。 資格試験勉強のため、どうしても糖分補給したくなり、お菓子を食べてしまいます。 ダイエット中に最適なお菓子はないものか...…
コーヒー嫌いのスタバ通い
…実は私はタイトルにも書いた通りコーヒーが苦手です。カフェオレやココアは飲めます。 コーヒーでも缶のものだと砂糖やミルクが多めなので大体は飲めます。 最近、スタバが増えてきた...…
10gのものを食べて10gより太ることってあるの?
…例えば飴って砂糖多くて、カロリー高いイメージなんですが、そもそも飴は軽いので太らないのでは?とも思ってて長年疑問です。 そこで質問なんですが、10gの何かを食べて10gより...…
血糖値を上げないおつまみのおすすめは?
…こんにちは。 私は、2型糖尿病患者です。 Hba1cは、ずっと6台をキープしてたのですが、今年の正月あたりから7を超え始めまして、何か対策をしようかと考えているところです。 ルーム...…
45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむ...
…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。 アラフォー、アラ...…
自分の誕生日を、自分ひとりで祝うとしたら?
…どんなことをしますか? どんなことになりそうですか? コンビニでプチケーキを買いますか? ちょっと豪華な食事をしますか? 高級なお酒を飲みますか? どこかに行きますか?・・・ ...…
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