ちょっと変わったマニアな作品が集結

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忙しい現代人の腰&肩のお悩み対策!

忙しい現代人の腰&肩のお悩み対策!

長時間のデスクワークや尽きることのない家事。現代人は毎日の生活のなかで、腰や肩を中心に負担がかかってばかり。姿勢のケアで対策!

を回すことと、視線が外れることについて

を回すことと、視線が外れることについて 始めて数年、スコアはアベレージ100程度の者です。 最近、が回っていないと、まわりの人に注意をされます。ボールへの威力もなくな...…

解決

が脱臼しやすいんです(><;)

…私は、右に脱臼癖があります。 先日も、趣味のママさんバレーの時に外れてしまったり、子供を抱っこしている時に外れてしまいました。 接骨医院でに筋肉をつけたり、テーピング...…

解決

ストレッチやラジオ体操をするとや首などがこる

…ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などにや首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。 例えば朝、背伸びのストレッチをするだけでや首がこったりするこ...…

解決

ボールを投げるとが痛い・・・

…年に数回、遊びの草野球に参加しているのですがボールを投げるとに激痛が走り、キャッチボールもままなりません。遠投なんてもってのほかです。 10年ぐらい前、部活などでバリバリ...…

解決

の歪み?についてです 私は卒業アルバムなどの写真のときに いつも片方のをもうちょっと...

の歪み?についてです 私は卒業アルバムなどの写真のときに いつも片方のをもうちょっとあげてっていわれます。 が斜めになってるようなんですが、治しかたが わかりません。 ま...…

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故意にを脱臼する方法

…こんにちわ。 ネットとかで調べているとは最も脱臼しやすい箇所である。みたいな記事を見かけたりします。 スポーツ選手とかが時々脱臼している記事とかを見かけることがありま...…

解決

唾を飲むとが痛い

全体が凝っている感じはするのですが、 ごくりと唾を飲み込むと、全体に響きます。 凝りでこんな症状が起こるものでしょうか? 宜しくお願い致します。…

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男性がを抱き寄せるとき

…付き合っていない間柄で 普通に話しながら少しの間だけ、にてを回して引き寄せるというのは 軽く見られているからですか?…

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こり 眠るときもがあがってしまう・・解消法は??

…ひどいこりで悩んでいます。PCをつかった長時間のデスクワークなのは要因のひとつですが、休まるはずの睡眠中、があがってしまっているのです。寝起きはかなり痛くてたまりませ...…

解決

ベビーカーの紐はしなくていい?

…いつもお世話になっています。 現在生後10ヶ月の子持ちです。 なかなかお座りが出来ず、座らせると座れるようになったのは8ヶ月、一人でお座りできるようになったのは9ヶ月の時です。 ...…

解決

チンニング・懸垂・筋トレ「チンニングでのの故障、怪我について」

…チンニング・懸垂・筋トレ「チンニングでのの故障、怪我について」 最近、近所の公園で自分より背の高い鉄棒を使ってチンニングを始めたばかりの筋トレ初心者です。 昨夜筋トレをし...…

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水泳(水泳によるの痛み)の対処のためのトレーニングについて

…水泳になってしまいました。ストレッチなどやっていたつもりなのですが、結果としてどうも足りなかったようです。今後は念入りにストレッチを行い、フォームの修正などはいったん痛...…

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ロース

…いつも牛肉の煮込み料理はすね肉なのですが、安かったので牛ロースを買ってきました。 ビーフシチューにしても、赤ワイン煮込みにしても、すね肉の様にちゃんとトロトロになります...…

解決

→強になるには・・・筋肉モリモリ?

…35歳 草野球をはじめました 中学まで野球(軟式)をやっていました 久しぶりにやりましたが、が弱くなって 思うようにボールが投げられません を強くする方法を教えてください ...…

解決

ヨガのダウンドッグでを押す先生

…こんにちは。ヨガ歴1年半の者です。ヨガの先生のポーズ調整について質問させて下さい。 最近引越に伴って、新しいヨガの先生のレッスンに通い始めました。 私はダウンドックが苦手...…

解決

【男性心理】”揉み”を許してしまった時点で、全てのスキンスップはOK

…【男性心理】”揉み”を許してしまった時点で、全てのスキンスップはOKだと思わせてしまってますか? 男性の心理を教えてください。 男性の行動のパターンだと思うのですが、 男性が...…

解決

2度目の五十は?

…52才で五十になり半年あまりで自然治癒しました。 ところが55才のなって前回ほどではないのですが、左腕が上がりにくくなりました。 五十とは何回も再発するものなのでしょう...…

解決

サーブによるの痛みについて

…スクール(週2)で1年ほどの経験者です。 お聞きしたいのはサーブについてなのですが、これまでは全く我流で見た目も的中率も悪いサーブを打ってました。 これではいかんと心機一転、...…

解決

制服のズボンにひも付き。トイレってどうしてますか?

…今年入園した男の子がいます。 園の制服ですが、ズボンにひもが付いてます。 その上からブレザーです。 慣れると、ひもを外さずトイレが出来ると言われましたが、どうなんでしょ...…

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の力が抜けない!

… 歌う時、複式呼吸をしようとすると に力が入ってしまって、声が固まったような声になってしまいます。 に力を入れないようにするいい方法はありませんか?…

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