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腎臓食 タンパク質
の検索結果 (1,155件 81〜 100 件を表示)
高1男子です。 ６月からほぼ毎日1食で生活してきました。 体重は約6〜7kg減りました。 やめた...
…高1男子です。 ６月からほぼ毎日1食で生活してきました。 体重は約6〜7kg減りました。 やめた方がいいですかね、？…
美味しいレシピを求む！タンパク質と食物繊維とカルシウムのうち2つを同時に取れる腹持ちの...
…タンパク質と食物繊維とカルシウムのうち、2つ以上を気軽に安く取るレシピが知りたいです。 ご飯並みに腹持ちのいいもので、作り置きできるもの。例えば蒸しパンのようなもの（朝昼...…
オールブランを朝食に取り入れようと思いますが…
…たまたまですが、スーパーのシリアル食品コーナーを見ていたらオールブランが目にとまりました。 で、栄養成分を見たら食物繊維がたっぷりでした。 これに牛乳を入れて、あとは玉子料...…
自分は毎日朝に納豆3パック、ごはん1合、目玉焼き5個、ウインナー3本を食べていますがこれを...
…自分は毎日朝に納豆3パック、ごはん1合、目玉焼き5個、ウインナー3本を食べていますがこれをずっと続けたら何かしら病気になったりしますか？ ちなみに身長は171で体重は69キロで体脂肪率...…
1.8kg高齢猫 美味しい食事を教えて
…１8歳の猫です。 食欲がなくなってきて、困っています。今まで処方食しか食べた事がなかったのですが、食べてくれないので美味しい食事を食べさせたいと思っています。けれど、今まで...…
168センチ39キロです。摂食障害ですが最近食べられるようになり、3キロ増えました。でも40キロ...
…168センチ39キロです。摂食障害ですが最近食べられるようになり、3キロ増えました。でも40キロを越えるのがどうしても許せません、客観的な意見できるだけたくさんお願いします。…
高タンパク低脂質な食生活ってがんになるんですか？
…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…
置き換えダイエットで、お腹がすく時に食べるものは何がいいですか？
…急激に腹部脂肪がついたので、落としたいです。 摂取カロリーを減らしたいので、置き換えダイエットを試そうと思います。 不味いのはイヤなので、「美味しい」と言われているのにし...…
摂食障害で過食嘔吐を5年以上してしまっていて、 過食嘔吐がやめられなくて3ヶ月前に短期入...
…摂食障害で過食嘔吐を5年以上してしまっていて、 過食嘔吐がやめられなくて3ヶ月前に短期入院した時にやった血液検査の結果なのですが、 これからどうすればこの数値を回復できますか？...…
糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか？？ 糖質制限って、ご飯を減らす代わりに...
…糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか？？ 糖質制限って、ご飯を減らす代わりに脂質やタンパク質を沢山とるんですよね？ 私は学生なのでお昼ご飯が弁当なのですが、ご飯抜...…
ペプシネックス ダイエットコーラのダイエット効果
…ペプシネックスとかゼロカロリーのコーラってありますよね。 エネルギー0kcal タンパク質0g 脂質0g 炭水化物0g ナトリウム17mg 糖類0g と栄養が全く入ってませんが、 ほんとに太らないのでし...…
朝400キロカロリー昼200キロカロリー、夜800キロカロリー。この食生活って良くないですか？ 身...
…朝400キロカロリー昼200キロカロリー、夜800キロカロリー。この食生活って良くないですか？ 身長153、体重36。何故か摂食障害とか診断されてるのですが。…
食生活を変えたら痩せますか？
…23歳、女です。身長157cmです。 今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。 今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…
太ってから筋肉をつけたいのですが、 ウエイトゲイナーのカロリーが高い太る用のホエイプロ...
…太ってから筋肉をつけたいのですが、 ウエイトゲイナーのカロリーが高い太る用のホエイプロテインを飲んで、一日5食食べて、筋トレすれば太りますか？ 普通のホエイプロテインよりも...…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る？
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
肉が嫌いでも筋肉はつきますか？
…30歳、BMI20の女性です。 体を引き締めたいので、自宅で約30分筋トレをしていますが、肉が苦手で一切食べないせいか、貧血ぎみのため、鉄分とビタミンBのサプリを飲んでいます。 普段、タ...…
海外で納豆・豆腐の代わりになる食べ物
…アトピー性の体質のために 極力、肉食は避ける必要があり、その代わりに納豆や豆腐などの良質のタンパク質を摂取する必要があります。 納豆や豆腐は日本食であり、海外では日系の食品...…
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