No.7ベストアンサー
- 回答日時:
7大栄養素は、炭水化物、タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミン、水、食物繊維なので、中華丼は全てが摂取できると思います。
ただ、それぞれの必要な摂取量に偏りがあるので、完全食といえないでしょう。
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