［運動不足腰痛］についての検索結果(約461件中 121〜140件を表示)

ウォーキング、とお腹周り

…３０代　男　です。体重は６３ｋｇ、１７１ｃｍです。ウォーキングなどで体重は５ｋｇくらい落ちたのですが、太もも・お尻の肉は落ちたのですが、お腹周りの肉だけ残ってしまいまし...…

…長文ですがよろしくお願いします。健康のためにと思ってぶら下がり健康器具を買いました。草むしりなどかがんだ仕事をした後などに利用すると、腰が伸びてよいと思ってました。最近...…

…腰が痛いとどんな大病の疑いがあるのでしょうか？…

…クロスバイク歴2年、ロードバイク歴2ヶ月の初心者です。クロスバイクに乗っている時からなのですが７～８％以上の上りが続くと１０～２０分したら腰が痛くなります。立ちこぎを入...…

…昨年椎間板ヘルニアと診断され、手術をせずに仙骨ブロックなどの保存療法で、普段の生活ができるようになるまで回復しました。足の軽い痺れや少しの痛みは残っていますが、運動...…

…元来運動があまり得意でも好きでもないのですが最近年齢とともに代謝が落ちてきているのかおなか周りが気になり体重も増えてきました。そこで季節や天候を問わずでき、筋肉痛にもな...…

…最近、体力の低下とスタイルの崩れが気になっており、何か運動を始めようと思う２０代後半の女です。お家で独りで頑張る系（ＤＶＤみたり歩いたり）のものは苦手なので習い事教室（...…

…只今、スーパでバイトをしている学生です。まだ初めて、三ヶ月にも満たないのですが、品出し等の作業により腰痛に悩まされています。バイト先は人手が少ないこともあり、ただ腰痛...…

…20代後半(女)です。病院で、人にとっての一人前の量が私には多いのでは？と言われてしまいました。美容のためにも、胃の消化不良を起こさないためにも、あえて、ご飯は残したりしま...…

…5時間位の外出で殆どバスもカフェも席に座って居たにも関わらずヘトヘトに疲れてしまいました。こんなんで8時間の立ち仕事出来ないよね？不安があるから気になる求人に応募できない。…

…腰痛を和らげる方法４２歳男性です。腰椎椎間板のL5が傷んでいて痛いです。MRI検査で確かにその部分だけ真っ黒でした。ヘルニアではないようです。ズキズキ痛いのですが何かいい方法は...…

…３４歳女性です。１９日頃から頭痛、肩こり、背中痛、腰痛が続いていました。特別な運動をしたとか、重い物を持ったという覚えもなく、不思議に思いながら、湿布を貼ったりして...…

…これは病気なのでしょうかいつも何もしてない時や寝る時に尾骨あたりがすごくムズムズしてしまいます。歩いたりすると解消するのですが、子供の頃からこれに悩まされています。これ...…

…自分は腰痛とオスグット持ちなのであまりジョギングがたくさんできませんなので足腰の負担が少ない水泳でダイエットしたいです２時間前後で行えるメニューを教えてください。（ちな...…

…整体に行った時先生に「筋肉が硬いねー」と言われたのですが、筋肉が硬いと痩せにくいとか、運動をしすぎるとムキムキなるとかあるんでしょうか？教えて下さい。ちなみに、体は硬い...…

…ダイエットを望む大半の人が体重的には標準値に近いのに不満を抱いています。私は１７６ｃｍなので標準体重は６８ｋｇなのですが、この体重だとお腹ぽっこり２、３段腹。顔もややむ...…

…朝起きると体が固く固まってる感じなのですが、毎日ほどよく運動してストレッチしてても柔らかさがなくカチコチになるのは何故なのでしょうか？…

…おはようございます。私も来年には還暦です。この数年程から記憶力の低下で新しい仕事内容が覚えられなくて悩んでいます。このまま退職するか迷っています。腰痛も悪化しているので、...…

…パパと一緒に寝るためにダブルベットを購入しました。数ヶ月後、子供ができ子供が半年くらいになった時に、ダブルベットで寝かせるようにしました。だんだん大きくなり今や2歳。ダブ...…

…強いストレスや環境の変化、睡眠不足などが続き、体調をくずしてから、2年になります。それまでは元気でじっとしていることが苦手で、スタミナにはかなり自信がありました。 2年間、病...…