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インターバル無しの筋トレ
…４０代中盤男性、身長１７３、体重現在９５です。 理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。 しか...…
コーヒーがどうしてもうまく淹れられません
…表題のとおりですが、我が家では挽いた粉を買ってきて、ペーパーフィルターでコーヒーを淹れていますが、どうしてもいい味と香りが出なくて困っています。 いろいろ調べた結果、我が...…
対人恐怖症でバイトをしている高校生です
…自分は数年前から対人恐怖症になり、高校も1年行ってすぐにやめてしまいました。 一応通信高校へ通ってはいますが、このままずっと家にいても対人恐怖症が悪化するばかりだし、なに...…
どうして日本の料理は中韓のように辛くならなかったの
…歴史上トウガラシやその他のスパイスに触れる機会あったはずなのに日本の料理は中国や韓国の料理と違って辛くありません。なぜ日本では唐辛子が流行らなかったんでしょうか。そしてな...…
自慢できる究極の手抜き料理。
…掃除や洗濯とちがって、毎日しなければならない夕食の準備は、家事の中でも何かと大変なもの。 働く主婦には大きな負担、そこで編み出した究極の手抜き料理・・・どんな料理でしょう...…
男子中学生が痩せる方法
…中学校に入学して半年経つ中１男子です。 小学校3年生くらいの頃から太り始めて 今は身長１５８cm、体重６７kgです。 痩せる意思だけは十分にあります。 もう友達からそういう目で見ら...…
枝毛を減らす方法
…枝毛がひどすぎて困っています。 今までは毛先だけだったのですが、最近ではもう髪の根元に近い部分からも枝分かれしていてびっくりしてしまいます。 しかも二本に分かれるだけではな...…
そんなに食べ物に気をつけなきゃ？ダメですか？
…どうやら妊娠４週目くらいらしいです。 妊娠がわかったとたんに、ジャンクフードをやめて 手のひらをかえしたようにスローフードーに切りかえるかたが、 よく、いらっしゃいますが ...…
ネコと睡眠薬（文章長いです＾＾；）
…うちのネコは元ノラネコで今チョウド飼いはじめてから１年になります。始め無理やり爪を切っていたせいか、今はとてもイヤがってハサミを見ただけでも逃げ出してしまいます。まだ抱っ...…
50代主婦です。 身長158cm 、体重59kg 。 マイナス10キロを目指しています 1年間で 目
…50代主婦です。 身長158cm 、体重59kg 。 マイナス10キロを目指しています 1年間で 目標を達成したいと思っています しかし、甘いものがやめられません 。 今までは、無限に甘いものを食...…
びっくりするぐらい痩せない
…タイトルの通り、痩せたいです。 現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン 治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。 恐らくウエストは100cmあると思います。...…
ベビー服。90の次は95？100？体型による？
…こんにちは。 ベビー服についてお尋ねします。 「９５と１００は同じ３歳児用の服だが、全く違うもの。 ９５はベビー服（おむつをして手足の短い赤ちゃんの服を大きくした物。縦に短く...…
身長159cm体重47kg体脂肪20%のダイエット
…17歳女です！ 本気でダイエット＆筋トレをしています。 ですが、 食事制限・無酸素運動・有酸素運動 を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…
なかなか落ちない体重
…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。 かなりの肥満体系というのは承知しています。 子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…
9ヶ月は夜0：00にミルクを飲みますか？
…娘9ヶ月ですが、母親が一日決めた回数決めた量、ミルクを飲ませようとがんばっているのですが・・・。 そうすると子供の寝起きの生活リズム上夜中0：00過ぎにミルクになります。しか...…
子どもが苦手な妻の、１歳児の育児。
…初めて相談させていただきます。 結婚前から、妻は出産・育児に自信がないので子どもはあまりほしくない と言っていました。 絶対生みたくないとまでは言っていませんでしたが。 自分...…
公園におやつ持っていきますか？
…２歳の娘が一人います。 いつも公園で一緒に遊ぶお友達は娘よりもう少し小さく、１歳８～１０ヶ月くらいです。 今まで、ビスケット・ラムネなどのおやつをそれぞれ持参して公園にい...…
手取り２５万で２人で暮らせますか？
…私２０代後半、彼３０代前半で、来月挙式予定です。 今まで遠距離恋愛だったため、私は仕事を辞め、結婚と同時に引っ越します。 彼のお給料の手取りは、２５万～２６万です。 ボーナ...…
二桁以上の数字が入った曲
…二桁以上の数字が入った洋楽で、いいのがあれば教えてください。 例えば、こんな曲です。 Queen - '39 http://m.youtube.com/watch?v=5KmK7bVofRk&guid=&client=mv-google&hl=ja&gl=JP Boomtown Rats - Never In A Mill...…
10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ
…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…
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