面接官トレーニング
の検索結果 (10,000件 9801〜 9820 件を表示)
時速7kmでジョギングを15分は意味ありますか?
…20代 女です。 週4回、ジムで 時速7kmでジョギングを15分くらいやっているのですが 意味ありますか? すぐ飽きるのと、あまり時間がなくジムに長居できないので このくらい...…
寂しがって鳴く子犬との接し方(長文すみません)
…こんにちは。 生後二ヶ月のオーストラリアンシェパードの子犬(メス)と一緒に生活し始めました。とても人懐こい子で、我が家に来て間もない(家に着てから5日目)のに、呼べばすっ飛...…
ニートになって4年目の友人が変わってしまいました。 その友人は専門学校を卒業した2017年に...
…ニートになって4年目の友人が変わってしまいました。 その友人は専門学校を卒業した2017年に地元の中小企業に就職したのですが、上司と馬が合わ2021年に退職して、今でも無職のままらし...…
ジムに行かなくてもダイエットできる?
…30歳女、152センチ、55キロです。体重を50キロ~48キロまで落としたいと考えています。 期間限定でジムに通っていましたが、金銭的な面もあり、継続すべきか迷っています。 自宅でのダ...…
柔道、週一回の練習では成長は無理でしょうか?
…仕事上の関係でどうしても柔道の練習が多くても週一回しか参加できません。 まだ始めたばかりで素人ですが、今後このペースでやっていき、上達は見込めるのでしょうか? 本人としては...…
下半身太りで悩んでいます。 32歳女 中学までバスケをやっていて、現在は週1程度でバレーや軽...
…下半身太りで悩んでいます。 32歳女 中学までバスケをやっていて、現在は週1程度でバレーや軽く運動してます。立ち仕事です。 筋肉に脂肪がこびりついちゃってるんでしょうか… 何か良い...…
中二です。 一日おきに、腕立て伏せ200回、腹筋200回やってるます。 去年も筋トレも同じように
…中二です。 一日おきに、腕立て伏せ200回、腹筋200回やってるます。 去年も筋トレも同じようにやってて身長も結構あがっていたのですが、今年からあんまり身長があがってなく、どんどん...…
ジムは毎日通ったほうが早期効果が期待できる?
…20代女性です。 去年の夏に病気をして10キロ体重が減りました(現在は戻っています)。 今回、シェイプアップと体力増強のためにジムに通い始めたのですが、早期効果を期待するには毎...…
腹筋してたら腰痛に...........
…背筋しないで腹筋ばかりしていたら腰痛になってしまいました。 そこで、腰を鍛えたら腰痛が治ると思うので腰を鍛えようと思うのですが、どうすればいいでしょうか?…
筋肥大 セットごとの重さ
…http://www.kintore.info/kintore/kouka_kisu.html 上記サイトの「セット数について」のところに >3セットの場合、1セット、2セットは準備段階として比較的余力を残して行う。 >そして、3セット目は...…
中学生の筋トレ
…こんにちは。中学生二年生男子です。身長は167cm体重は50kgです。周りと比べて細い方です。 部活のサッカー部に所属していてサッカーをしています。 最近、フィジカル面で強くなりたいと...…
ボクシングと極真空手の両立
…現在アマチュアボクシングをしている26歳の社会人です。3年間ジムでトレーナーや仲間と基本からマスやスパーなど、健康やストレス発散目的でやっています。 ボクシングは楽しいの...…
サークルから出ようとしないダックス1歳1ヶ月
…先日、ペットショップから1歳1ヶ月のダックス♂を家族に迎えました。 まだ我が家に来て数日なのですが、サークルから全然出てきません。 広いサークルにマットとトイレを置き、ドアは自...…
158cm 53キロの中学生です。 私は太っているので痩せようと思っているのですが体重が全然減り...
…158cm 53キロの中学生です。 私は太っているので痩せようと思っているのですが体重が全然減りません。 体重が増えてきてしまったので、間食をやめたり、部活はやっていないのでウォーキン...…
1つの悩み事が解決するたびに新たな不安事や悩み事が出てくるのですが、どうしたらこうい...
…1つの悩み事が解決するたびに新たな不安事や悩み事が出てくるのですが、どうしたらこういうのはなくなりますか?…
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