食べたいものを食べる
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思春期って痩せないんですか?
…もうすぐ高校2年生になる者です。 何ヵ月かかってもいいので痩せたいと思っています。お恥ずかしながら、私は身長158㎝に対し体重は63㎏近くあります。BMIを計算してみると肥満ライン...…
スーパーのお惣菜売場、なぜ揚げ物が多いの?
…スーパーでお惣菜をよく買いますが、大部分が揚げ物総菜になっています。野菜の煮物や和え物等の総菜が数少ないのは寂しいです。健康志向のためにも、おふくろの味のお惣菜はないので...…
1ヶ月で5kg痩せたいです
…中3の女子です 身長は150cmで体重は46kgぐらいです 1ヶ月で5kgを目安に痩せたいです 運動部でバドミントンをしています 小学校の6年の時 新体操をやっていた関係もあっ...…
梨を今日むいておいて明日たべるとしたら
…なしを今日むいて冷蔵庫にしまって、明日の朝食べたいのですが、ふつうにむいてラップして冷蔵庫に入れておくだけで、大丈夫でしょうか?たとえばりんごは塩水につけてから保管しない...…
遊園地などで待ち時間に食べるお菓子
…遊園地やイベント等の待ち時間、並んでいるときにあなたが持っていくオススメのお菓子を教えてください。 メーカー名やそのお菓子を選んだ理由などもあるとありがたいです。 あくま...…
酸味の強いキムチの調理法
…買った時から少々酸味の強いキムチだったのですが、時間の経過とともにさらに強くなりました。 そのキムチをスープっぽく煮て、卵とじにしたらさらに酸味が増しておいしくないので冷...…
161センチ86キロある肥満体です。 22女です。 18までは標準体型で、ストレスで19~20までは
…161センチ86キロある肥満体です。 22女です。 18までは標準体型で、ストレスで19~20までは75キロでした。 また、職場のストレスで拒食になり1ヶ月で10キロほど減量し61~70を行ったりきたり...…
長芋と大和芋の保存方法&調理法
…長芋と大和芋を大量にいただきました。 人にあげたりしてだいぶなくなったのですが、それでも食べるペースが追いつきません。冷蔵庫に置いておく場所も他にいただいた生もので埋め尽...…
細いよね。と言われた時の返し方がわかりません。 私は身長160センチ40キロです。 太ももにも...
…細いよね。と言われた時の返し方がわかりません。 私は身長160センチ40キロです。 太ももにも隙間はあり、ウエストもくびれ、なのに胸はあります。 ただ、これは過去の努力で手に入れた...…
付き合っている彼氏について 私には最近付き合い始めた彼氏がいます。それと同時に私は転職...
…付き合っている彼氏について 私には最近付き合い始めた彼氏がいます。それと同時に私は転職をし、一人暮らしを始めました。私は社会人で彼は大学院生で週末だけバイトをしています。 ...…
過食嘔吐をすると、吸収が増え体重が維持できるまたは太ります。 でも、過食嘔吐を辞めると...
…過食嘔吐をすると、吸収が増え体重が維持できるまたは太ります。 でも、過食嘔吐を辞めると運動量が増え食べる量が減り痩せてしまいます。 現在も低体重でBMIは16~17程です。 過食嘔吐...…
1ヶ月2~3キロずつ脂肪を落とすためには?
…BMI指数が24で、標準体重(BMI)よりも8キロほど多いです。 まわりの友人(女子)よりも10キロ以上はあります。 『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、 ど~~...…
これって脈ありですか?高校生男子です。
…ご覧いただきありがとうございます。私は高校生男です。私には片思いの人A子がいます。A子とは中学の頃から友達でお互いマスクの下の顔を知っています。今も学校ではお互いマスクをつ...…
40代男のダイエットについて(プルプル体型に野菜中心の食事とウォーキングとワンダーコア)
…40歳男、身長170cm、体重90kg、ウエスト120cm、体脂肪30%です。 体型はレスラーみたいな固そうな肥満でなく、プルプルの揺れるような肥満です。(これがプリン体?) 朝:菓子パン...…
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