食生活指針
の検索結果 (4,909件 4101〜 4120 件を表示)
私は、中学一年生です。運動部なのに太っています。お金の掛からないダイエ
…私は、中学一年生です。運動部なのに太っています。お金の掛からないダイエット法を教えてください。できれば、室外運動と室内運動両方教えてください。…
リバウンドで体脂肪率が48%に!
…もうどうしたらいいんだか・・・。 女です。20代です。 いっそのこと、病院行こうかと思うくらいで。 ダイエットもしたいのですが、リバウンドのせいもあってか、全然体脂肪も体重...…
何故、歩かないといけないのですか?
…単純な質問タイトルだとは思いますがこの疑問だけで運動を拒んでしまう自分がいます。 勿論、日中は家事をしたり買い物したり普通には歩いているとは思いますが、万歩計を付けている...…
生理前の恐ろしい食欲
…生理前になると恐ろしいくらい食欲が。。。 我慢しようとすると イライラがかなりひどくなります。 ただですら 生理前になるとイライラするのに さらにパワーアップしてしまいます...…
一番体に良い油は何でしょうか?
…一番体に良い油は何でしょうか? 料理をしていて常々疑問に感じていました。サラダ油、キャノーラ油、ヒマワリ油、コーン油、オリーブオイル、グレープシードオイルなど、他にもいろい...…
猫が流しにのって困ってます、防止するには?
… 猫(10歳)が、台所の流しに上って水を飲もうとします。 今年の夏頃からで、今まではそんな事はしませんでした。 机の上にはのったりしません。 洗い桶に水はためない様にして...…
調理器具ってどこに売ってるの?
…都内で調理器具を揃えたいです。 料理は初めてで鍋ヤカンフライパンなど安く購入できるところはどこですか?新宿の100円ショップは行きましたが小さすぎました また初心者におすすめの...…
どうやったら痩せられますか? 私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引...
…どうやったら痩せられますか? 私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引退する前までは毎日7時まで(結構ハードな)部活して入学してから一気に5kgも痩せました。 でも3...…
低血糖が出る人は糖尿病なんですか??
…以前から空腹になると、吐き気がしたり、 ぐっと血圧が下がるようなかんじになって、 さらにほっておくと手足がしびれ、口もしびれ、 汗をぐっしょりかいて、パニックになり、 過呼...…
すぐに風邪を引く人って何なの?
…私の夫がすぐ風邪を引きます。 年末年始、お盆休み、その他3連休など、そういった休日のときには必ずです。 なので休みの予定がパーになることがしばしばあります。 仕事の時は気が張...…
22歳男です。 人生が不安で、このまま時間だけ過ぎていく気がしてなりません。もう楽しいこ...
…22歳男です。 人生が不安で、このまま時間だけ過ぎていく気がしてなりません。もう楽しいことすら楽しめてない気もします。どうすれば良いのでしょう…
精神科・心療内科ってどのくらいで行くべきですか?語彙力なくてすみません! 高校生です。...
…精神科・心療内科ってどのくらいで行くべきですか?語彙力なくてすみません! 高校生です。人間関係がずっとうまくいかないし昔から不安を感じやすいタイプなのもあり最近本当に辛く...…
自分の周囲だけかも知れませんが、いわゆる家事、掃除とか料理とか洗濯とかが出来ない、し...
…自分の周囲だけかも知れませんが、いわゆる家事、掃除とか料理とか洗濯とかが出来ない、しない女子が多いです。 むしろ男の方がマメにやったりするし、出来たりもします。 これって親...…
摂食障害で過食嘔吐を5年以上してしまっていて、 過食嘔吐がやめられなくて3ヶ月前に短期入...
…摂食障害で過食嘔吐を5年以上してしまっていて、 過食嘔吐がやめられなくて3ヶ月前に短期入院した時にやった血液検査の結果なのですが、 これからどうすればこの数値を回復できますか?...…
旅行中の野菜不足を手軽に補える食べ物
…夫は海外出張が多いのですが、 行き先がいつも都市部というわけではなく、移動も多いため 現地での食事の選択肢がほとんどなく、小さな売店で買った パンとジュース(orビール)だけ…...…
家から出るのが億劫な人生はどうすればよいのでしょうか?
…私は精神疾患があって、主人と暮らしています。 今日はとても天気が良い日ですが、1日中家から出ません。 でも、何もしないわけではなくて、パソコンをしたり、食事を作ったりし...…
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