4900キロ
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太るのが怖い(164cm 46キロ)
…この半年で10キロ近く減量した20代既婚の会社員(女)です。 164cm、55キロが46キロまで落としました。 ダイエット法はジムで毎日1時間スポーツ、 食事は玄米と野菜中心(マクロビオ...…
150センチ前後で50キロ台から30キロ台になったら人生変わりましたか? オシャレは楽しめるよう...
…150センチ前後で50キロ台から30キロ台になったら人生変わりましたか? オシャレは楽しめるようになりましたか? 健康になりましたか?(特に心臓とか循環器や、関節のトラブルが減ったと...…
163センチで45キロ以下って拒食症?
…163センチでもう少し太ってもいいと思うぐらい痩せていた友人が「今は45キロ以下で自分は45キロ超えたら太ったと思うから〜」と言っていましたが、ここまでくると拒食症の域ですか? 16...…
あと2キロが落ちない・・・
…身長160センチ、体重49キロぐらいの♀です。 数字的には問題ない体型なのですが、 「あと2キロ落ちればあのパンツがカッコよく決まるのにな~」とか「うっかりすると50キロ台に逆戻り...…
『駅弁』、何キロまでOK?
…こんにちは。 椅子で彼の膝に跨って仲良くしていた時、そのまま挿入されました。(いわゆる『対面座位』) しばらくその体位を楽しんだ後、彼がそのまま立ち上がってベッドに連れて行...…
リッター10.3キロの燃費は良いか悪いか。
…13年乗っている、MT、1500ccの車の燃費ですが、毎日町乗り・通勤お買い物、で10.3キロ/リットルくらいです。 この燃費、悪いと思ってましたが、軽4WDターボで10キロと...…
166センチ64キロはデブですか?ダイエット中で、糖質制限をして一週間が経ち2キロ痩せました...
…166センチ64キロはデブですか? ダイエット中で、糖質制限をして一週間が経ち2キロ痩せました。ひとまずの目標は60キロ台を切ることです。 糖質制限ダイエットでのおすすめ食品あります...…
1ヶ月半で18キロ減ったのですが・・・
…3年前にダイエットをした際、 朝 フルーツ少量 昼 野菜スープ 夜 白米60グラム 鳥のササミ、野菜等 上記の食事だけを続けました。 特に運動はせずに、内勤の仕事に通うだけでした...…
半年で13キロ痩せたい
…1年間で13キロ太ってしまいました。 以前の服がきつくて着れないし半年で13キロ痩せたいです。 リバウンドなしで、効率よく痩せたいのでダイエット外来のようなものに通うか迷っている...…
165センチ何キロ?
…こんにちは。 165センチ・62キロ・28%の19歳女性です。 一時期72キロあって必死に62まで落としました。 あと何キロくらい落とせばよろしいでしょうか? あと、良いダイエット方法や...…
8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいま
…8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいました、、、。原因は彼氏と別れた寂しさからのお菓子やジャンクフードの取りすぎです。 現在22歳の女です。 年末まで...…
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