外反母趾が痛い

外反母趾で歩いて指が曲がる時に傷みます。
外反母趾は、歩き方が良くないとなるらしいので、正しい歩き方を整骨院で教わりました。その歩き方にすると痛いです。痛くても我慢して正しい歩き方で歩いた方がいいのか教えて下さい。

No.1 回答者： プーさん415 回答日時： 2017/11/05 01:27

整形外科で診てもらった方が良いかと。

進行度で対処の仕方が異なっていたかと思います。

処置法としては、温存、装具、手術があります。
温存は、
◯靴は幅広い物にする。
◯足の指を全て開く。グー、チョキ、パーなどを行うと良いそうです。
◯両足の親指に輪ゴムをかけ、両足を開く。
などを行っても痛みが取れない場合は、整形外科で相談して装具をつくる事も出来るそうです。