対人恐怖の親の元で育ち母はいつも人と接する時は見ていてもわかるくらい緊張していつもしんどいだろうな他の友達のお母さんと比べると不自然、人に気を遣いすぎる話し方や接し方 人といると緊張してるのがすごくわかりました。父も人と話すことはない無口、いつも人を避けてる感じで、やっぱり私も同じように小さいときからとても対人緊張が強くストレスでうつや病気になってしまいました。周りと比べて人と自然に接せれず自己嫌悪に。スピリチュアルなカウンセリングで対人緊張の原因は遺伝と言われてしまい、薬を飲むように言われました。生まれ持っての対人緊張で闇しか見えません。ずっと死ぬまで薬を飲まないと働けないのでしょうか。小さいときから薬を飲んでたらまだまともな人生だったんでしょうか。。
同じように悩まれてる方いたら改善したお話を聞きたいです。
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
親のDNAを引き継いで生まれたからにはある部分親と似た部分があるのは
不思議ではありません。
でも人は経験から学ぶもの。学校や社会で学べば別人格が出来ると思います。
あなたの場合は両親とも同じような性格。
その狭い世界で完全に影響を受けているようです。
負は連鎖するもの。伝播するもの。
子によっては親に反発して逆方向になることもあります。反面教師ですね。
あなたは親の欠点を理解しつつ同じ道を歩んでいます。
はっきり言って洗脳状態だと思います。
スピリチュアルは危険です。遺伝ではなく洗脳です。
まず洗脳を解くには違う世界を経験しましょう。
優しい人はたくさんいます。別な世界で学びましょう。楽な方向へ。
No.1
- 回答日時:
対人コミュニケーションは両親から学ぶので、両親が下手だとスキルアップは難しいよね。
私は薬に頼るより、コミュニケーションのセミナーや苦手な人達が集まったサークルなどに参加した方良いんじゃないかなと思います。
コミュニケーション自体はテクニックと慣れって面もありますよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 不安障害・適応障害・パニック障害 常に不安、緊張していて凄く疲れます。 対人恐怖症で波があるのですが、たまにものすごく緊張が酷くなり家 3 2022/07/15 18:26
- その他(悩み相談・人生相談) 社会人6年目に突入した女です。 そろそろ結婚や出産を望むなら、それに向けて動かなければならない年齢に 1 2023/06/19 21:46
- カップル・彼氏・彼女 複合的な悩みなのですが 私は幼い頃から、場面緘黙症(自己診断ですが)で、学校や職場などの、家族以外の 1 2023/05/23 01:08
- その他(メンタルヘルス) みんながみんな自分のこと好きになるわけないとか、人間関係は気を遣わない方がうまくいくとか、そんなこと 2 2022/07/27 22:21
- うつ病 うつ病寛解中の受験生です。 これまでは飲まずに過ごせてましたが、最近共通テスト直前で緊張と不安でたま 2 2023/01/09 17:27
- その他(家族・家庭) 親の目が気になるのを直したい 実家ぐらし大学生女です。 昔から親の目(特に母)を気にし、「これ言った 7 2022/10/26 08:39
- 新卒・第二新卒 就活中の大学院生です。 今度伺うインターン先が、対面で、なおかつ1人なので緊張しています。 そのイン 1 2023/01/08 12:50
- その他(悩み相談・人生相談) 雑談力をつけるには? 4 2023/01/28 22:43
- 会社・職場 人と話すのが苦手です 13 2022/06/16 18:23
- 出会い・合コン 女性の印象 4 2022/12/09 10:18
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
転職中、面接での緊張を和らげ...
-
緊張に効く市販の薬
-
大衆の前での緊張を取る薬?
-
3月の初めの方からずっと身体...
-
食べ物が飲み込みにくい…(えづ...
-
人前ですごく緊張するので、緊...
-
朝礼で極度の緊張
-
コンスタンという薬は太りますか?
-
現在精神科病院にかかっていま...
-
うつ病13年目です。酷くなった...
-
動悸が辛いので薬が欲しい
-
大量のお薬。生きている意味が...
-
デパス飲んでいる人って何の病...
-
酔い止め薬
-
眠いけど眠れない…それに一度寝...
-
訪問看護指示書の主治医への催...
-
ストレスがありすぎて発散方法...
-
高血圧です。建設現場で新規入...
-
精神障害者ってなんでデブが多...
-
皆さんに聞きたいことがありま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報