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1リットルの水を飲めば1キロ増える その考えが頭から離れません。 カロリーが無いものだけど数字として

締切済

  • 質問者：_ちゃんもえ
  • 質問日時：
  • 回答数：12件

1リットルの水を飲めば1キロ増える
その考えが頭から離れません。
カロリーが無いものだけど数字として増えていて
それが怖くて1日500ml飲むのがギリギリです
どうか考え方が改まるようなコメントお願いします

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A 回答 (12件中11～12件)

No.11

  • 回答者： fakeflake
  • 回答日時：

適度に水を飲んでれば、おしっこに行きたくなります。

で、おしっこと一緒に老廃物が体外に追い出せます。もし水を飲まないと、本来はおしっこで排除できたはずの老廃物が体内に蓄積されていくことになるので、体に毒です。
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No.12

うんこは8割が水分。


水飲まないで便秘になってたら失笑ですw
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