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ずっと鼻づまりが続いています。どっちか片方だけ詰まるっていう状態です。どうやったらよくなりますか?
薬を飲んだり蒸しタオルで温めたり色々試したけど治りませんでした(T T)

A 回答 (2件)

寒冷蕁麻疹のせいかもしれません。


市販の点鼻薬は クセになるので
出来れば 耳鼻科で 点鼻薬を処方してもらってください。

意識的に鼻呼吸することで 鼻腔の粘膜を鍛えることができるので
片方の鼻の穴を押さえて ゆっくり鼻呼吸する習慣をつけてください。
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耳鼻咽喉科に行きましょう

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