《長距離走に詳しい方お願いします！！！》 陸上部に所属している中学生女子です！ 明日、駅伝の様な地域

《長距離走に詳しい方お願いします！！！》
陸上部に所属している中学生女子です！
明日、駅伝の様な地域の大会があります。
1区の走る距離は、晴れなら2370ｍ、雨なら1540ｍを走ります。私は代わりに1区を走ることになったので、走るからには皆に迷惑はかけたくありません。
長距離を早く走るフォームや、足の出し方等々教えて下さい！

No.1 ベストアンサー 回答者： ビブリオ 回答日時： 2018/01/16 15:03

あまり気負わないでください。

大丈夫です。 君は代わりとはいえ、選ばれたんです。
自信をもってください。

フォームならば一朝一夕で変わるものではないですが、
そうですね、胸をはっていきましょう。
足は動かすより、体全体であげる感じです。
私は心の中でかけ声してます。

頑張ってください。
応援してます。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
胸をはる…分かりました！！

お礼日時：2018/01/16 17:42