彼女に振られましたが筋トレしたら涙が止まりました。 号泣してたのに筋トレを始めたら不思議と悲しい気持

彼女に振られましたが筋トレしたら涙が止まりました。

号泣してたのに筋トレを始めたら不思議と悲しい気持ちが消えました。
むしろまた、よりを取り戻せるように前向きになれました。
どうしてでしょうか。

質問者からの補足コメント

• やっぱり辛いです。
  一時的でした。

    補足日時：2018/03/15 14:31

No.1 ベストアンサー 回答者： poco_2 回答日時： 2018/03/15 14:43

筋肉を使うとドーパミンなどのホルモン物質が分泌されるんです。

脳内麻薬とも言われていて、快感や幸せを感じたり、意欲的になったり、また鎮痛やストレス解消の作用もありますから、質問者様の仰っていることは正に当てはまりますね。