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中学生の女子です。部活を毎日していて、帰ってからふと足をみたらいつもパンパンにむくんでるんです。母

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質問者：クラフトホリック
質問日時：2018/04/11 22:15
回答数：1件

中学生の女子です。
部活を毎日していて、帰ってからふと足をみたらいつもパンパンにむくんでるんです。母にも言われました
簡単にほぐすにはただマッサージしてればいいんでしょうか？
何か方法があればよろしくおねがいします！

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：ぱんなさん
回答日時：2018/04/11 22:33

マッサージ＋加圧ベルトを巻く。

足を少し上げて寝る。
お風呂にゆっくり入って温める。

くらいが一般的です。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2018/04/12 07:33

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