
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
縦磨きも必要です。
まず歯を奥歯から一本一本磨き全て磨いたら
次は、歯と歯茎の境目を一本一本横に歯ブラシを当てて磨きます。
最後に縦に磨き、歯の裏側も一本一本磨きます。
軽く力を入れないように磨きます。
テレビでやっていた磨き方ですが、いつも歯科医に褒められます。
血が出るのは歯肉炎など。
歯肉炎なら、歯みがきで血がでますが、血が出るからといって、磨かないと悪化します。どんどん磨いて血は出したほうが早く治りますよ。
No.2
- 回答日時:
縦みがきは基本です
磨く時、歯ブラシに水をかけてぬらさない
濡らすと泡が立ちすぎて、
磨く時間が短くなってしまいます
歯ブラシを濡らさないで磨いた方が、スッキリします
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