倒れるくらいひどい生理痛などに悩まされています。
こんにちは。
私は今、うつ病を治療中の者です。
仕事はうつ病と生理痛のため、辞めました。
生理前と生理中に起こる症状についての相談です。
身体に異常がなかったので、恐らく精神的なものだと思われますが、辛すぎて本当にしんどいです。
症状は以下の通りです。
・身体に力が入りずらくなり、道で倒れる
・微熱が出て、何日も寝込む
・吐き気がひどく、何も食べる気を無くす
・眠る時に、目を閉じるとめまいが起こり眠れない
・呼吸が乱れ、救急車で運ばれたが、何も異常はなかった
・精神的に大変不安定になり、泣く
・深夜に何度も起きる。夢にうなされて叫びながら起きることを繰り返す
これが毎月来るので、本当に身体的に辛いです…
精神科に通ってはいますが、
生理になると起き上がれなくなることが多いので、通院も普通にできません。
どなたかお力添えいただけないでしょうか。
また、生理中の症状を緩和するのに、どのような行動が効果的でしょうか。
教えてください。
近くに頼れる人もおらず、本当に困っています…
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