大人になっても苦手な食べ物、ありますか?

最近食欲がやばいです。
普段引きこもり(学校行ってる)なのに、無性にジュースが飲みたくて朝の5時から外でて自販機でジュース買ったりしてます。
どうすればいいでしょうか?
157cm44.5kg

質問者からの補足コメント

  • つらい・・・

    最近睡眠薬の代わりにレスタミンを飲んでいるのですが、それと関係ありますか?

      補足日時:2018/06/02 04:54

A 回答 (1件)

朝の5時にジュースは大した事ないですが、問題は睡眠薬などを使用している事ですよね。


通院しているって事ですかね?
だとしたら主治医に相談ですが、そうでなければ先ずは運動をしっかりすることです。
ガッツリ運動したら泥のように眠れますよ。
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