高校生。 身長が154㎝。 体重が38㎏。これって、痩せ過ぎなんですか？

高校生。
身長が154㎝。
体重が38㎏。これって、痩せ過ぎなんですか？

No.1 回答者： ろしなんて55 回答日時： 2018/06/03 13:45

ちょっと痩せぎみ。

筋トレで、2～3㎏増やした方が、いいかも。
(=^・^=)

No.2 回答者： fakeflake 回答日時： 2018/06/03 14:12

それじゃあ激やせ寸前不健康！45kgくらいでもぜんぜんいけます。

No.3 回答者： yucco_chan 回答日時： 2018/06/03 19:12

標準体重：５２．２ｋｇ

美容体重：４７．４ｋｇ （最も美しく見えるとされる体重）
モデル体重：４４．９ｋｇ（モデルの標準とされるが、健康障害が懸念される体重）

なので、３８ｋｇは、健康障害が疑われるほどの激痩せ。
ダイエット（食事制限）を行っているなら即刻止めて、
適度な運動と適切な食事で、あと１０ｋｇは体重を増やしてください。
ただ、病的原因で、食べても太らない人も存在します。

この回答へのお礼

もし、身長はそのままで体重が40㎏だとしても、痩せ過ぎですか？

お礼日時：2018/06/03 19:42

No.4 回答者： yucco_chan 回答日時： 2018/06/03 20:25

>40㎏だとしても、痩せ過ぎですか？

はい、４５ｋｇ以下は健康障害が疑われるほどの痩せすぎです。

No.5 回答者： ジンジャーポーク 回答日時： 2018/06/06 14:24

普通。

うちの母親160cm 40kg。
私 160cm 42kg

高校生時代からずーーーっと変更なし。いつも太りたくてたくさん食べると、次の日むしろ体重が減ってました笑

あなたがいくら食べても体重変わらない体質だったら、それがあなたにとっての普通です。

平均体重はあくまで平均。
人それぞれ体質があるから私は普通だと思います。

No.6 回答者： 困ったうさちゃん 回答日時： 2018/06/11 19:24

私と全く同じ身長と体重です！

自分は普通体重って思ってるけど
BMIは人に言えないほど低い
友達にももっとふとりなよ〜
もっと食べなよ〜って言われる

肉食べてるんだけどなぁ
太らない体質なんだよなぁって思う

ちなみに家族みんな低体重です