こちらの英文を訳していただけませんか？お願いします！ And It`s important for

こちらの英文を訳していただけませんか？お願いします！
And It`s important for growth when you are young And we do know what happens when we don`t get enough sleep. Just look at the studies about the effects of too littele sleep:there`s a greater risk of having a car accident;there`s a greater risk of putting on weight because a lack of sleep increases the appetite;there`s a greater risk of heart problems and also psychiatric problems such as dippression;Ande it`s difficult to pay attention and to remember new information.

No.6 回答者： diolayzel2017 回答日時： 2018/07/30 18:06

また、もしあなたの年齢が若い場合は、睡眠は成長するのに重要なものであり、十分な睡眠がとれていないと、どのようなことが起こるかが明らかになっています。

極端な睡眠不足がもたらす悪影響についての研究結果を見てみましょう。まず、交通事故を起こすリスクが高くなります。また、睡眠がとれていないと食欲が増すため、肥満になるリスクも高くなります。さらに、心臓疾患やうつ病のような精神疾患に陥るリスクが高くなるほか、注意力が散漫になったり、記憶力が低下することが判明しています。

No.5 回答者： gocyan19971997 回答日時： 2018/07/24 00:50

私はブラウザはGoogle Chromeを使っています。

英文の画面上で右クリックすると「日本語に翻訳」がでてきます。
それをクリックしたら、次のように日本語表記がでます。

そして、あなたが若いときには成長のために重要です。そして、十分な睡眠を取らないと何が起こるかを知っています。あまりにも軽い睡眠の影響についての研究を見てみましょう：交通事故の危険性が高い;睡眠不足が食欲を増すので体重をかける危険性が高い;心臓病のリスクが高い抑うつなどの精神医学的問題もあり、注意を払うことや新しい情報を覚えることは困難です。

No.3 回答者： ddeana 回答日時： 2018/07/19 15:57

そして若い時分には成長にとって大事なのです。

また十分な睡眠をとらないと何がおこるか、私たちはわかっていますよね。
極度の睡眠不足が引き起こす影響についていくつかの研究を見てみましょう。自動車事故にあう危険性が高くなります。睡眠不足により食欲が増進されるので体重が増える危険性が高まります。心臓病やうつ病のような精神疾患の危険性が高くなります。そして新しい情報に注意を払ったり記憶したりすることが難しくなります。

No.2 回答者： chucky5590 回答日時： 2018/07/19 15:13

それは若い頃には成長のために重要なのです。

（It は睡眠を指すものと推測しますが、、）
十分な睡眠を取らないと何が起こるか、私達は知っているはずです。睡眠不足の悪影響に関
する研究に目を向けてみましょう。交通事故を起こす危険性が高まります。睡眠不足は食欲
を増加させるので体重増加の危険性が高まります。心臓病の危険性も増大し、また、うつ病
のような精神病理的な問題が生じる危険性も増大します。そして、新しい情報に注意を向け
たり、それを記憶することが困難になります。

No.1 回答者： hidz 回答日時： 2018/07/19 15:10

そして、あなたが若いときには成長のために大切です。

そして、十分な睡眠を取らないと何が起こるかを知っています。
軽い睡眠の影響についての研究を見てみましょう。
交通事故の危険性が高い。睡眠不足が食欲を増すので体重をかける危険性が高い。
心臓病のリスクが高い。
抑うつなどの精神医学的問題もあるので、注意を払うことや新しい情報を覚えることは困難です。