高校生です。塾の30~60人がいる集団自習室で30分くらい勉強していると頭がボーッとします。 10分

高校生です。塾の30~60人がいる集団自習室で30分くらい勉強していると頭がボーッとします。
10分ごとに2~3分の休憩を取ったりしています。1時間に1度は廊下に出て五分ほど外の空気を吸ったら ほんの少しだけボーッと具合が軽くなります。
冷房や暖房は普通です。

これは酸欠でしょうか？ 自宅で学習してる場合は、殆どなりません。

No.1 ベストアンサー 回答者： 4gmmywqcw 回答日時： 2018/08/28 09:24

60前の整備士です。

作業中同じ様な経験が有る。
軽い熱中症ですね。
その様な症状が出たら、水分補給を。
カバンの中にスポーツドリンクを入れておき、休憩の度に二口ぐらい飲みましょう。

気が付いたら病院のベッドの上で、点滴を受けているなんてイヤなら。