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ランニングする時の走り始めに、足が重く感じる時と軽く感じる時があるのですが、どうしてそんな感じになる

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  • 質問者：モチモチ。
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ランニングする時の走り始めに、足が重く感じる時と軽く感じる時があるのですが、どうしてそんな感じになるのでしょうか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： angkor_h
  • 回答日時：

走る前に、柔軟体操で体をほぐせば、そんな感じはなくなります。

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この回答へのお礼

やってみます。ありがとうございました。

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お礼日時：2018/08/31 16:04

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