身長についてです。 今18歳で162、3しかないんですが、18歳以降で身長伸びた人っていますか？もし

身長についてです。
今18歳で162、3しかないんですが、18歳以降で身長伸びた人っていますか？もしいたらどう努力したか教えていただきたいです。
一応今亜鉛を飲んでますが効果が分からないですな
ちなみに母が162で、父が176です。

No.1 回答者： Epsilon03 回答日時： 2018/09/07 08:50

20歳前後ぐらいまでは伸びますが、目に見えて「伸びた」と言う程ではありません。

亜鉛を飲んでいるってサプリメントだと思いますが、サプリメントは栄養補助食品でしか有りませんし摂ったからと言っても薬では
有りませんからね。
身長が伸びなかったのは成長期の時期に阻害要因となる事を無意気にしろ行っていたのでょう。
望みとも言えない望みとしては「寝る子は育つ」でしっかり睡眠時間を確保する事ぐらいでしょうね。

No.2 回答者： 凸山 回答日時： 2018/09/08 10:36

僕は158センチです。

もう伸びる見込みはありません。
非常に厳しいかも知れませんが受け入れるしか無いです。