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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
精神的なものが影響しているように思います。
カウセリングを受けましょう。
あなたの気持ちを聞いてもらうことで改善するでしよう。
無料で相談できるところもあります。保健所や県の精神保健センターなどです。
他にも、新聞を見ると一覧が載っていますので、
相談しましよう。
相談すると、心が軽くなります。
悩みも解消します。
一刻も早く相談するのがいいです。
電話相談と言う手もあります。
いずれにしろ、相談してね。
そして、早く元気になってね。
大丈夫、良くなるから。
No.2
- 回答日時:
そんな状態なら勉強しないほうが良いですね、時間がもったいないばかりか精神的にも良くない。
代わりにウルトラマラソンに挑戦するといい。
皆が目指すゴールに向かって、血を吐くかと思うくらいのダメージを身体に与えるのが良い。
その経験は必ず日々のリズムを変える。
思考が冴えて、ちょっと面倒なことも明晰にこなせるようになります。
これはとある精神科医のお話からの引用です。
もちろん、ウルトラマラソン以外でも良い。
瀬戸内海で島から島へ泳ぎきる遠泳大会でも良い。
とにかく目標に向かって、頭も使って身体を酷使してそれらをこなす。
そういう経験をすると、生活リズムは自然と良い方向へ向かう。
心底、今は勉強が必要と欲すれば、自ら進んで学ぶようになります。
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