私は階段の上りと下りは苦手です何故なら昔小さい頃2・3歳の頃おばあちゃんの家にあった階段から転げ落ち

私は階段の上りと下りは苦手です何故なら昔小さい頃2・3歳の頃おばあちゃんの家にあった階段から転げ落ちた記憶があります。ですが…。エスカレーターエレベーターに乗るとめまいを起こしてしまうんですどうしたら良いんですか？

No.1 回答者： zongai 回答日時： 2018/12/08 12:24

どうしたらって、何についてどうなることを望んでの質問なのでしょう？

ここに投稿されるくらいですから、これまでの人生で病院には行ってるとは思うのですが…
病名があるならそういうことも併せて書いたほうががよろしいかと。

書かれてあることだけだと、
「病院で検査してもらいましょう」
「上下移動後はめまいが落ち着いてから行動しましょう」
みたいな当たり前のことも回答になっちゃうんだけど。

日常生活は階段を必要としない住居に住み、
買い物や病院などは1階で済むようなところを利用する 。
とか、ありきたりの助言を書かれてもしょうがないでしょうし。

No.2 回答者： 510322 回答日時： 2018/12/08 12:27

乗る時に楽しいことを想像したり、思い出し笑い

してください。
私もトラウマを持っているのですが、それで不安や辛いと
感じた時に、楽しいことを想像するように努めています。
そうすることで、トラウマを忘れることができますからね。
後は、鼻歌などを歌い、ルンルン気分に。
是非試してください。

No.3 ベストアンサー 回答者： anantarou 回答日時： 2018/12/08 13:01

貴方みたいなことはないですが、昔から、　　駅の階段は嫌いです、　今でもです

エスカレターに乗るときは、バンドを、しっかりつかまります、　　中国で、
ありましたよね、　　逆回転したということが、　　人間の作っているものは信じられない、　　だから都内にでる時は、高速を使うけれど、中央に寄せて走ることにしています

No.4 回答者： むかっいかっうまっ 回答日時： 2018/12/08 13:06

乗らなければ良いでしょう。