カロリーが低くて甘い食べ物を教えて下さい 果物やゼリーを除いてです

カロリーが低くて甘い食べ物を教えて下さい
果物やゼリーを除いてです

No.6 ベストアンサー 回答者： blue5586p 回答日時： 2019/03/15 21:57

もう一点、低カロリーのスイーツとして、これから暖かい季節になり、アイスが食べたくなることも多くなると思いますが、江崎グリコの「ＳＵＮＡＯ」は、１商品あたり、５０～８０キロカロリーに抑えてあり、おすすめです。

江崎グリコ「ＳＵＮＡＯ」
http://cp.glico.jp/sunao/

この回答へのお礼

アイスのSUNAOというのは152mlで80kcalとはすごいですね！
値段は170円前後ですね
皆様ありがとうございました
(*´∀｀)

お礼日時：2019/03/16 01:49

No.7 回答者： kirara-ki 回答日時： 2019/03/16 16:21

ヨーグルト。

果物に掛けてもいいですが、無糖のものにシナモンや蜂蜜を入れても美味しいですし、フルーツフラノーラをトッピングしても美味しいです。

飲むヨーグルトも人工甘味料で甘いけど低カロリーのものがあります。

この回答へのお礼

フルーツを入れるって発想はなかったですね
ありがとうございました(*´∀｀)

お礼日時：2019/03/16 17:25

No.5 回答者： blue5586p 回答日時： 2019/03/15 21:51

カロリーの高い、例えばチョコレートなどでも、食べる量が少なければ、摂取カロリーは低くなります。

私のおすすめは、森永製菓の「カレ・ド・ショコラ」
小さな角型のチョコレートで、１枚ずつ包装されています。
１枚あたり２８キロカロリーと、意外とカロリーは低く抑えられており、栄養指導で良く、８０キロカロリーを「１単位」と呼ぶことがありますが、このチョコレートは、１日３枚も食べれば充分満足出来ますから、２８Ｘ３＝８４キロカロリーと、１単位強です。

カレ・ド・ショコラ
https://www.morinaga.co.jp/products/detail.php?i …

No.4 回答者： GOOODZILLA 回答日時： 2019/03/15 21:50

人口甘味料でも食えば？

No.3 回答者： HONTE 回答日時： 2019/03/15 21:45

海藻類。

百回かむと
甘くなる。

No.2 回答者： raizo-ichikawa 回答日時： 2019/03/15 21:41

黒蜜がけのところてん。

No.1 回答者： ホメラ2934 回答日時： 2019/03/15 21:32

ダイエット目的なら、果物アウトですよ？意外にも。

エリスリトールという甘味料を使ったものは大体太らない。カロリーよりまず、糖質を考えましょう。