会社の業績と人間関係にイライラ、ドキドキ、ストレスが溜まる一方！

ここ最近仕事でうまくいかずイライラしています。
そのせいもあって人間関係も悪化し、イライラしています。
自分はわかっているものの、なかなか精神的に安定しない日々を
送ってます。
凄くストレス発散がへたくそな私にどなたか、仕事上でストレスを
溜めた時の発散方法をご教授ください。
どうぞよろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： ジツワカタル 回答日時： 2019/05/19 20:20

求人情報にのめり込んでみて下さい。

今より条件の良い職が見つかれば、新しい未来への妄想で、きっと楽しくなりますよ〜

イライラを溜めた時の発散方法を得てまでその会社に居なきゃならない理由が、何かおありなんでしょうか？

そのイライラが人間関係を悪化させているという事で、周りを敵に回すことほど恐ろしいものはありません。

コミュニケーションの取れない社員は悪いイメージになりがちで、どんな良い事をしても会社から認められにくい人物像になってしまいます。

いまストレス発散のことしか頭になくて、失った人間関係の回復を率先しないなら、このまま居場所を失っていき、黙っていても、成績からも、動悸からも、全てから開放される日がやってくるのでは？

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
求人情報にのめり込む。
そんなストレス解消方法があったとは・・・・。
驚き！
ちょっとイライラモヤモヤで冷静さを失って
ましたから、ちょっと冷却期間を持ち、じっくり
考えたいと思います。

お礼日時：2019/05/20 10:35