No.10
- 回答日時:
100年以内に死んじゃうな、、、、(笑)
No.9
- 回答日時:
特に問題ありませんよ。
受験生の時そうでしたが、ほぼ毎日朝マックで、少し調子が良かった気がします。
自炊したところで、ただバランスよさそうに見えるだけで、必要な栄養を満たすメニューを摂っている人など滅多にいません。何なら食べなくても問題ない。1日に必要な栄養を他の食事で摂れているなら。
体調が悪くなっていくとしたら、ゴハンやホットケーキやパンなどばかり食べて、肉が足りないなどの人。家で食べてもそういう食事の人は多いですね。マックならまだ野菜が足りない程度で、たんぱく質、脂質、糖質がバランスがよいので、大きく崩れてはいないと思います。だから他の食事で意識して野菜を補えばいい。
No.8
- 回答日時:
ジャンクフードっていうから、毎日はまずいと思う。
僕のおすすめは玄米フレーク+豆乳です。
水どきコーヒーもお勧めです。
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5つ星のうち 4.4 29件のカスタマーレビュー
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この回答へのお礼
お礼日時:2019/06/04 17:32
回答ありがとうございます。
玄米フレーク気になっていました!今度食べてみようと思います。
水どきコーヒー、初めて聞いたのですがそういうものがあるんですね。
No.7
- 回答日時:
>実際にマックを食べ続けて体調によくない影響が感じられた方はいますか?
kcal栄養素が分かるので いいと思うよ
朝と昼と夜全てがマックなら少し味覚的にダメになると思うがネ。
パン、脂肪分がないパテ、ベーコン、目玉焼きだよね
サイドメニューはサイドサラダ
ドリンクは野菜生活100
いいと思うがね。
自宅で味噌汁、ご飯、玉子焼き、昨夜の残り物 同じだよね。
時間がなくてコンビニお握りとコロッケよりマシだし
駅の立ち食い蕎麦より いいと思うのだがね。
友人が昼をズーッ(月〜金500円のセットオンリー)と3年間マックの奴がいるが まだ壊れてない
大丈夫と思うよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2019/06/04 17:32
回答ありがとうございます。
ファストフードは味覚的に美味しいから、危険ですよね。
食べ始めたらそこが怖いです。
ご友人は3年間マックなんですね。大丈夫な人は大丈夫なのかもしれませんね。
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