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No.1
- 回答日時:
口が苦い・・もしかして、両頬の内側も、苦いような、酸味を感じませんか?
私が胃酸過多になる時そんな感じなのですが。
私は診断を出来るわけではないので、経験上のアドバイス程度で書いてみます。
私の悪くなる過程
(1)口の中が苦く、酸味を感じる
(2)空腹時に胃がひりひりするような痛みを感じる
(3)生ジュースや柑橘類が食べられなくなる
(4)空腹時も食事中も食後も胃が痛くなる
(5)胃が痛い為のストレスと、そんな中忙しくなる仕事と の間でますます胃酸が分泌される
大体今は飼い慣らせるようになり、(1)を感じると直ぐ制酸剤を服用しています。
病院に行けないのなら、まず薬店の薬剤師さんに症状を伝えてはいかがですか?
胃酸過多なら、それを抑える薬、それと胃膜保護の薬、痛み止めなどを勧めてくれると思います。
後、胃酸過多気味の私がお医者さんから受けた注意を。
▼油分の強いものは避ける(消化=胃酸出る がいっそ う促進される為)
▼食事は1日4回に分けて食べる位がちょうどよい
▼胃膜保護に乳製品は有効だが、やはり低脂肪のものを 選ぶ事
▼コーヒー、柑橘類は胃壁に刺激を与える
年末のお忙しい中、今の内に体調を整えて、お仕事なさってください。
お大事に。
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