毎朝ラーメン食べてるんですが、やっぱりやめた方がいいですか？ トッピングは煮卵２つです。 具なし焼き

毎朝ラーメン食べてるんですが、やっぱりやめた方がいいですか？
トッピングは煮卵２つです。
具なし焼きそばの時もあります。
夜に物を食べると必ず体重増える体質なので、朝に好きなものを食べるしかないです。

朝 ラーメン
昼 会社のお弁当(日替わりメニューでそこそこ栄養バッチリ)
夜 フルーツ青汁豆乳割

こんな感じです。
デスクワークで運動なし
27歳です

質問者からの補足コメント

• ラーメンと焼きそばと焼うどんのローテならいいでしょうか？

    補足日時：2019/09/11 18:03

No.1 回答者： amerikaumare 回答日時： 2019/09/11 09:04

同じものを食べ続ける　のはよくない

　どんなものでも　蓄積したら毒になります
　だから　毎回、違うものを食べるのがいいのです。
　もし同じラーメンを食べていて　そのラーメンに少しでも毒の成分があれば蓄積して体に悪影響が出ます。

この回答へのお礼

焼きそばとラーメンと焼うどんローテならいいですか？

お礼日時：2019/09/11 18:03