生きている意味と価値がない自分

もう40代半ばになろうとしている一児の母です。私は自分の事が嫌いで、自信も持っていなくて、なにかマイナスなことがあるといつも自分を責めてしまいます。いつからこうなってしまったのかなと考えたとき、小学生の頃いじめられて、ブスと言われ続け、それは中学まで続いた事、結婚後浮気されて旦那はひとまわり以上も若くて、ミス◯◯にもなった事のある女性と不倫していた事、、やっぱり若くて可愛い子が好きなんだなと、それで自分の外見にも全く自信がなくなりました。本当に色々なことがあり今は自分に自信は0になりました。人に自分のことを話す事があっても、私ほんとにバカだからー、の言葉から始めてしまい、実際に頭も悪くて、自殺する勇気もないですが生きている価値なんてないと思ってしまいます。パートをしていますが、仕事も覚えが悪く、周りに聞いたり自分なりにしていますがうまくいきません。どのようにしたら今後の人生少しでも自信が持てるようになりますか？教えてください。

No.2 回答者： ヒカル扉 回答日時： 2019/11/12 06:27

あなたは本当に素直でいい人なんだなろうなと文章を読んでいて思いました。

私は魅力的に感じましたし、きっとあなたモテますよ。
自分はブスでバカと思い込んでいるだけです。

ミス◯◯にもなった事のある女性と不倫出来るってことは旦那さんはモテるってことです。
本当のブスはそんな旦那と結婚出来るでしょうか？

仕事の覚えが悪い人、腐るほどいます。
私もそうです。
ですが私は人にバカにされても、バカにするのは相手の人格の問題だから知ったことではないし、自分なりに一歩づつ成長すればいいだけと思っているから自信は失いません。

あなたは物事の嫌な部分をみるクセがついてしまっています。

美しい公園にいるのに、すみに落ちているウンチを発見していつまでもヘコんでいる状態です。
ウンチに目を向けるより美しい公園に目を向けて楽しみましょうよ。

あなたのいいところ、私はいっぱい発見できます。
嫌なことがいっぱいあったのに、投げ出さないで子育てを続けているあなたは素晴らしいです。
自信を持てるようになりたいと投稿した行動力、素晴らしいです。
犯罪も犯さずに真っ当に生きているあなたは素晴らしいです。

毎日１回でもいい。
自分のことを自分で褒める習慣を作って下さい。

周りの誰がどんなことをいってきても、どんなことがあっても、自分だけは自分のこと好きでいてあげて下さい。

この回答へのお礼

ひかる扉さんのような考え方を持てる人間になりたかったです。ひかる扉さんっていうお名前もとても希望あふれていますね。そのような考え方は昔からできたのですか。わたしは素直というか、ただ人に嫌われたくないから人の言いなりなだけです。いい人なのは嫌われたくないからノーと言わないので、ただ単に都合の良い人なだけです。子育てもほんとは逃げ出したい時も多いし、さっと大きくなって早く独り立ちしてくれないかななんて、頻繁に思っています。酷い親です。犯罪はしたこと無いですが、、犯罪なんてほとんどの人はしないもんですよね。。褒められるようなところはありません。

お礼日時：2019/11/13 05:38

No.1 回答者： あっくまん 回答日時： 2019/11/12 05:56

偉そうな事は言えませんが、仕事など習った事に自分流を追加するようにしています。

まったく同じ事するんでは面白くないし、覚えにくいです。

旦那様の事ですが、男は嫁(安定)と思っています。　自分の勝手な考えなので他の方はどう思うか知りませんが、他でも遊びたいのです。　貴女の容姿とは違うと思います。


答えになるかわかりませんが、くよくよ考えない事です。　塞ぎこむ事もありますが、そんな時は日常と違った事して気分を変えてください。

いつもと違う道を歩く。　海でも見に行く。　お友達とお喋りする。
いろいろあると思います。　目線が変わると違う物が見えますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。私は友達も少ないのです。挨拶くらいできる知り合いは居ますが、わざわざ会っておしゃべりするような親しい友人は居ません。目線を変えてもその一瞬だけで、元の生活に戻ればまた私なんかって思ってしまう日々です。
お返事ありがとうございます。

お礼日時：2019/11/13 05:30