なんか突き放されてるみたい。 なんか私が嫌かな。 なんか傷ついたな。 きれいな空をぼーっと見てたら矢

なんか突き放されてるみたい。
なんか私が嫌かな。
なんか傷ついたな。

きれいな空をぼーっと見てたら矢が刺さったみたい。

HSPっぽいなと自分の事を思った事があって、小さい事を大きくとらえたり、ショックを受けたり、全く無防備に生きてて警戒がゼロな所で不意打ちに大怪我したり、そんな事がよくあります。

上に書いたような事で、多分普通の人って気にしないのかもしれないような事に打ちのめされてしまいます。

こういうのってなおらないなら、どう生きるのが良いのか思い付きますか。

質問者からの補足コメント

• ケガも大した事はないので、ちょっと頻繁に山に行ってみようと思います。

    補足日時：2019/11/12 23:08

• スマホがおかしく、ありがとうばかり言っててすみません。

    補足日時：2019/11/12 23:17

• 腕を使わなそうな山に行く事に決めました。ありがとうございました。

    補足日時：2019/11/12 23:31

No.1 ベストアンサー 回答者： nono59 回答日時： 2019/11/12 23:01

スポーツするとメンタルが強くなりますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
ひとりで出来るスッキリするスポーツって何かありますかね。

マラソンは続かなかったです。

登山は好きです。
いまケガしているので行けなく、でも行きたいです。

ありがとうございます。

お礼日時：2019/11/12 23:05

No.2 回答者： nono59 回答日時： 2019/11/12 23:12

登山が好きなら（自分も大好きです）、おススメなのはクライミングです。

とはいっても、気軽にジム内で出来るスポーツクライミング。
もちろん1人でジムに行くこともできるし、他のスポーツに比べると、他の人たちと知り合えるケースも多いと思う。
メンタルは確実に強くなるし、目標ができるので自信もつきます。
クライミングが好きな人は登山好きが多いのは当然なんだけど、大人しくて優しいタイプの人が多い傾向が強いと思うよ。
YouTubeとか見て、「私には無理だ」って思うかもしれないけど、一度だけジムに行ってチャレンジしてみて欲しい。心のモヤモヤなんか一気に晴れるよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

左手使えないから、腕がなおったら行ってみたいです。

ジムもたまにはいいですね。

他の人たちとは知り合いになりたくなくて、ひとりでやってみます^　^

ありがとうございます。

お礼日時：2019/11/12 23:16